大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病怎样得的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病怎样得的解答，让我们一起看看吧。
心理疾病的产生一定要有诱因吗？
精神分析理论中有两个充分得到证实的基本***设：一是心理决定论原则或者说是因果原则，意思就是有因就有果。二是意识是一种非同寻常的心理过程，或者说是讲潜意识的存在及意义。它的意义在于让人们认识到一切心理现象与我们的躯体现象一样，没有任何事情是偶然的或是碰巧发生的，每一件事情的发生都跟一些前面的事件有联系，即有潜意识的存在，并且在左右着个体的情感和行为！
心理疾病的产生是多方面综合的结果。
一般而言，人是生活在社会的个人，方方面面都受到社会的影响，这种影响最直接的体现就是压力，各种各样的压力，这种压力如果一个人不能承受就会产生这样或者那样的心理疾病，这个就是引发心理疾病的外部因素。
当然，心理疾病的产生也有个人内部原因，比如说，不良的成长环境，欠佳的社会人际交往圈，苛求自己的，谨慎的，压抑的性格。这些都是心理疾病产生的根本原因。而外部环境，压力就是一个重要诱因。因此，心理疾病的发生是一定是有诱因的。
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肯定有原因了，万事皆由因……
心理障碍形成的原因是多方面的，包括有人类的知识，情感，意图，性格，气质，甚至人际，职业的选择，婚姻，家庭，社交等等。一种是因为生物学因素。比如遗传，其中在抑郁症，双向情感障碍中都有遗传的倾向。还有就是性格，心理因素。这在个体的成长过程中产生的。比如家庭环境，教育方式等过程当中产生了偏差，儿童就很容易产生一些心理疾病。又或者是社会因素
心理疾病的产生一定要有诱因吗？
形成心理疾病，一般要具备几个因素，一是敏感多疑没有安全感的性格，二是大脑有某些不合理认知，三是有一件或几件和不合理认知相对应的刺激***，四是在受惊吓***是的情绪状态。举例说明，一个男孩从小妈妈要求很严，一般这样的孩子自卑敏感，并且总要求吃饭前洗手，并说不洗手会得传染病，不讲卫生会得传染病。到了大学的时候，本宿舍的一个同学得了肝炎，他因此患上强迫症，就是强迫洗手。
首先是个性敏感多疑没有安全感，其次，不洗手会得传染病，这里是一些病菌传染的知识不了解，放大了传染的可能，我们叫不合理认知，第三是******，同学肝炎，这几者联系起来，在大脑形成条件反射，强迫症形成。如果知道同学有肝炎的时候，情绪越坏，以后的症状越重，情绪好，症状就轻。
这里的诱因是同学的肝炎，但实际并不主要，因为别人基本都能遇到，关键是个性。现在信息发达，每天都有很多消息进入耳朵，有些对的，有些错的，谁也避免不了，这也[_a***_]主要的。最核心的问题是性格。
如何看待心理疾病？
一个人是否健康，是要从身体和心理两个方面来衡量。谁还没个头疼脑热的呢？感冒发烧打喷嚏，稀松平常，大家都见怪不怪，多喝水吃点药过几天就好了，当然啦也有一两个月不能痊愈的。可是如果有人得了心理疾病，诸如焦虑症、强迫症、抑郁症等等等等，可能会遭到周围的人刻意躲避并成为众人茶余饭后的谈资。这样一来，此人不仅要遭受来自心理病症的种种折磨还要承受来自外界的不理解所造成的心理压力甚至是伤害。所以我们包括患者自己都应该了解心理疾病，正确看待并对待它。
首先，心理疾病不同于精神疾病。简单来说，患有精神疾病的人发病时会表现出明显异于常人的行为举止；而心理疾病可能会伴随终生，可能会逐渐好转也可能会迅速加重，也许在一天中都会有轻重的表现，没有明显的发病界限。
其次，心理疾病像感冒发烧一样，在一定诱因下，可能会找上我们每一个人。患有某种或多种心理疾病的人可能是一位同学们眼里阳光乐观的校足球队队长，老师眼里品学兼优热心助人的学生会干部，也可能是一位身后有着百万员工的企业负责人……我们可能认为患有心理疾病的人一定是经历过巨大挫折打击的人，我们不理解为什么那些阳光乐观如此顺风顺水的优秀之人也同样饱受着心理疾病的折磨。
再次，心理疾病不易被人察觉，包括患者本人。面对不同的事情，人们会有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的不同情绪表现，但随着事情的变化，如“消消气”“ 压压惊”，我们的情绪会趋于平复。但如果长时间得不到缓解，比如遇事易激惹容易生气，思虑过度寝食不安，焦躁难耐心悸气短，入睡困难易被噩梦惊醒，在公众场合感到无所适从，大脑空白感知不到情绪变化……我们常常以为是没休息好精神压力大导致的情绪变化，直到它严重影响到了我们的生活，才会引起注意，我们去看医生，但往往是哪儿难受看哪儿，而非挂号神经科，拍片化验，心脏没事儿哈你没问题哈早睡早起多运动哈诸如此类，于是我们回来经历新一轮的煎熬。
最后，分享几点建议。对于患有心理疾病的朋友，不要存在抵触和自我厌恶心理，不要试图掩饰，因为所有的过激行为可能掩饰成功但却造成新的麻烦和不好的影响。我们是最了解自己的人，所以我们要充分发挥这一点优势，静下心来，理顺自己，可以写笔记的哦，看自己究竟存在哪些表现和心理负担以及困扰。如果有信得过的朋友或者家人，可以询问他们的意见，具体到某些事某些场合中变现有什么不妥，他们或许会说你没必要那么紧张，你说话速度太快了，或者说你不该发火的，你误会了对方。待充分认识到自己存在的问题之后，可以通过咨询神经科大夫、咨询心理医生以及自己上网或到图书馆查资料，制定一套适合自己的治疗方案，并且在执行的过程中定期反馈并及时调整。我们只有相信自己，才能在对抗心理疾病的战役中打个漂亮的翻身仗！
对于没有心理疾病困扰的朋友，要积极乐观的生活预防心理疾病的产生，并且对待他人尤其是有心理疾病的人，要一些包容和理解，尽管有时候对他们的做法实在不能接受，那么不指责不背后议论便是最大的理解和支持了。
欣锐
——大话精神，一个专注精神心理疾病的公众号
