大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理辅导治愈案例的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理辅导治愈案例的解答，让我们一起看看吧。
过度洁癖怎么办，洁癖到影响社交和心理健康了，时常因为别人碰到我而恼怒……实在痛苦？
过度洁癖应该找精神科医生治疗，心理症状发展到一定程度，就已经综合了生理问题，而成为一种综合症状，单纯依靠心理治疗就没有任何作用了。严重症状应该首先以药物治疗为主，当症状稳定缓解后，再介入心理治疗，药物治疗，心理治疗双管齐下，一般可以取得良好的治疗效果。
在日常生活中，很多人会自我调侃自己有洁癖。这种情况下，只是认为比一般人更注意卫生。但是不影响社交也不影响生活，甚至在调侃的时候还稍微带有些优越感，对于这种所谓的洁癖，我们持有尊重他人的个人习惯的态度，高兴就好。
而题目中提到的过度洁癖，影响到了社交和心理健康，还有生活，这类型的洁癖不能自控比较痛苦，属于了强迫症的范畴。我们需要从强迫症的角度去理解，从而找到解决的办法。
洁癖或者强迫是一种症状，而症状都一种显示或者说是一种表达，在告诉我们一些心理的状态。如题目提到的，时常因为别人碰到而愤怒，愤怒的底层情绪是恐惧，那么这时洁癖就提醒我们内心是恐惧的。这提醒我们去探索内心真正恐惧的是什么？不是别人触碰的这个行为，而是我们怎么去定义别人的触碰，例如，别人的触碰会带来细菌或带来霉运之类的。
洁癖或者强迫也是一种自我保护，只是受到环境和当时的认知的影响，造成了过度的自我保护。这可以通过心理治疗或咨询的方式去慢慢破解这种过度的自我保护，重新建立起适当的保护机制。
洁癖，临床我们都称之为“强迫症”。
当然根据症状的严重程度一般分为强迫倾向或强迫症。
当症状不影响工作、学习和生活的时候属于强迫倾向，都影响了，那就是属于强迫症了。
我曾经接过一个有洁癖的女孩，正在上大一，宿舍里有人碰到她的床都要重新洗床单。不用说在宿舍里各种碰触了，很痛苦。
虽然她的衣物方面都洗的很干净，但是她的头发竟然油油的，很多天没洗的样子。
两个周期的咨询，强迫行为已经消失。
让我意外的是，过了半年多我倒她们学校办事，再看到她时比之前开朗了，但是也胖了好多。
如果你想自助的话，可以找一些有关于这方面的书。
你好，能听一下我对你的建议嘛：
其实你认为的这种过度洁癖，在心理方面你还存在着非常强烈的自我强迫症，相信你自己心里也会对自己有很多的心理暗示。
你的这种痛苦就是来自于心理暗示和自我强迫，你只要清楚了这两点，那么在以后的生活和社交方面。你不要让自己脑袋里的小人在暗示自己和强迫自己。
相信通过你自己强大的意识应该会战胜，你这所谓的过度洁癖症，当然你也不要太过于着急，什么事情都有一个慢慢缓解的过程。
只要你自己强大的意识能战胜心理暗示，相信你的过度洁癖就会有好转的，你要相信自己的力量，你要相信自己的意志力。
请你勇敢的突破自我暗示的心理。。。。。
腼腆，害羞，不爱说话，不爱和人交流，尤其是异性，内心是很渴望与人交流的，该怎么走出去？
腼腆，害羞，不爱说话，不爱和人交流，尤其是异性，内心是很渴望与人交流的，该怎么走出去？
有些人内心是很渴望交往的，以获得精神上的满足，但是在实际生活的交往中产生了恐惧，这是社交恐惧症。
遇生人面红耳赤，不敢说话，神经处于一种非常紧张的状态，[_a***_]通常想象恐怖对象自己吓唬自己。
腼腆，害羞，不爱说话，不爱和人交流的人大都是性格内向的。可以尝试主动与同伴或者陌生人交往，积极的参与各种活动，与人交往的实际过程中，逐渐去掉胆怯，恐惧，让自己成为一个积极乐观，开朗的人。
正确的认识自己，可以积极的暗示自己：别人是不会把目光放在我身上，摆脱那种在乎别人考虑评价自己的思维方式。对自己说：他人能够做到的事，我也是可以做得到。
学习并掌握一些有关心理学，社会学和传播学的知识，多看这方面的知识，对消除心病是大有裨益的。
先用轻微的较弱的刺激，再逐渐增强***的强度，使患者没有产生焦虑不安的行为，最后达到矫正行为的目的。引导自己先从自己的家人接触起，再到亲朋好友接触，然后再到一般的朋友接触，最后到陌生人接触，一步一步的引导脱敏。每完成任务就给自己奖励，表扬，使其巩固。
多看看自己身上好的一面，乐观的面对生活工作或学习，主动的与别人说话，与别人交谈时双眼看着对方，放松心情。
你可以对着镜子中的你说话，***取自问自答的方式；或者约有安全感的人来你家和你聊聊天，训练几次，慢慢的你就自信起来了。
结语：主动跟人说话，学会微笑，多学习和倾听。不要一个人我行我素，独来独往，人是群居动物，离不开社交的需求，当然，结识些正能量的朋友，远离负能量的人。
你好！我是“生活一锅粥”，很高兴回答您的问题；
首先，这种性格的形成可能和你的成长背景有关。在个人成长过程中，可能是在家中或是在某次人际交往的交流中受到过不利***，导致在社交过程中不愿意表达，其实内心想法很丰富。这给你留下心理阴影，以至于在后来的生活中不想表达。
其次，这种腼腆，害羞，不爱说话，可能还具有自卑心理作祟，在一些场合深怕自己说话受不到重视或是说出的话不合适，主要还是内心自卑，不敢表达。
再次，不爱和异***流，和同***流都不易，自然而然和异***流更难。这说明你自身有轻微的人际交流障碍。这是长期缺乏足够的人际沟通形成的结果。
最后，如何走出这总境况，给两点建议，一是主动和身边的人交流那怕感觉有点为难自己也要坚持;二是先试着和家中比较亲近的异***流，慢慢才和邻里异***流。
总之，在语言能够正常表达的情况下，只是不爱说话，是一种内向型性格的人，自卑心理有点严重，轻微的交流障碍。
到此，以上就是小编对于心理辅导治愈案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理辅导治愈案例的2点解答对大家有用。
