大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于自卑性心理疾病的问题,于是小编就整理了2个相关介绍自卑性心理疾病的解答,让我们一起看看吧。
心里自卑,没安全感!患得患失!是不是有病?
这咋能说有病呢?
但感觉你问这个问题的时候情绪起伏是挺大的,用了表示强烈情绪的两个问号还有感叹号。
自卑是每个人都有的,只是表现形式不一样,自负也是一种自卑。当你觉得自己没有力量,弱小的时候就会自卑。
up主这个月也说俞飞鸿有一段特别精彩的表达,说自己从小就希望变成30岁,因为30岁的女人看起来就是一副能自己做主的样子。
自卑,没有安全感,患得患失是不是也意味着目前的你,或者屏幕后的大家(也包括我),还没有自己做主的能力呢?
患得患失,其实就是你把自己放在了弱势的地位,好像刚发芽的幼苗,风一吹就东摇西摆很脆弱。
但我们已经过了幼儿的年纪了,只是没有发掘自己的内心力量而已。
这可能跟我们的打击式教育有关,我们的教育是趋向中庸的。“绝对不能骄傲啊”,“这次做得好,下次还不一定呢!”,父母在担心什么?在担心下次做的不好,会被其他人嘲笑,所以我很多的咨询中都是这样的情况,【成功,优秀是必须的,但不能骄傲,失败不被允许。】
当你觉得自己自卑的时候,想想你的优点,你自卑的时候一定遇到了让你觉得自卑的事情,才把你积攒已久的自卑情绪唤醒了。
自卑,没有安全感,患得患失,是不是有病?
如果说是一种病,那么你肯定要找一种药吧?那么你觉得世上有解决自卑、没有安全感、患得患失的药片吗?
你可能要苦笑了,肯定没有哇。😄
自卑、没有安全感、患得患失,分别是三种不同的心理困惑,或者叫心理障碍。这不是病,但属于“心病”,带引号是说明它不是真病,是心理问题,有人通俗形象地把它称为“心病”,需要通过心理成长的方式来解决。
自卑是一个人对自己的缺点感觉不满,要想克服自卑,就要发展自己的优点。
没有安全感有各种原因,最常见的是对未来的担忧,这需要提高自己的能力,如果有能力了,能挣钱了,能为人处事了,就有安全感了。
患得患失,也是缺乏能力的表现。考虑事情没有明确的思路和方向,又怕做得不对,所以归根到底还是要提高能力。
但是你自己又不知道提高什么,所以需要及时寻求心理老师的帮助,帮助你分析自己到底哪里有不足,哪里需要提高,提高什么,怎么提高,这些都会及时给你指导,从而快速克服不足,实现心理成长,摆脱困惑和烦恼。
换个角度想问题,其实就很好理解。比如说自卑,你才爬到山腰,你就总看那些山顶的人,觉得自己不如他们,那你看看和你同在山腰的人,你爬到了山腰,你是不是很棒了,再看看山脚下的人,他们还在起步往上爬,那你是不是比他们还优秀了。
我的学生常常问我,老师,我会不会像你一样有钱?我说等你们长大到老师的这个年纪,你们会比老师更有钱,社会的发展会带着我们每一个人,跟着节奏前进。
生命的是平等而值得尊重的,生命每一个阶段都有其价值,不光是金钱的标准,我们和自然的关系就是用好自然赋给我们的能力,金钱只是工具,自卑自怨看不到自己强大的力量,看到的只是别人手中的人民币。
安全又是什么标准呢?三餐饱饭,下雨有伞不就好了,难不成下雨还想躲到太空吗?再看看国外的世界,再看看我们中国的疫情的管控,你不觉得生在中国是最安全的吗?
人的思想是在其认知的基础上进行心理加工反馈出来的过程,多看看书,多走走,多看看外面的世界,等你的认知达到了一定的高度,或者积累到一定的分量,你的想法因层高而厚重。
自卑心理到底是好还是坏?
凡事怕走极端。所以中国传统文化里的中庸论也因此受到迄今的仍被推崇。
适度的自卑,可以令人更加审慎和理智。但过度的自卑就会让人残废。因为,没有丝毫的自信,人也就成了心死之物,人之悲哀,恐怕莫过于这样的哀大了吧?
凡事没有绝对的好与坏,适当的谦卑就是谦虚,所谓满招损谦受益,但是过度就会认为一事无成,结果什么都不做,完全是给自己懒惰找借口。
自卑的好处:
1自卑能够让人认清自己的缺点和差距,然后更加谨慎的待人处事,往往这种人比较随和,不被别人注意,自然不会成为别人打击的目标,不会招来祸患。
2自卑能够迫使自己改变现状,改变自己痛苦的窘境,摆脱危机,寻找出路。生于忧患,死于安乐。主观的改变一般会让人至少有进步,胜于什么都不做,还自我感觉良好。
3过于自信的人,当面对一件事时,如果你觉得[_a***_]有把握,就不会去认真谋划细节,做出相应应急预案,结果出现突***况,自己手足无措,为自己带来隐患,正所谓骄兵必败,哀兵必胜就是这个道理。
4平时习惯了自卑,抗挫折能力比较强,当面对打击也不会有太大的波动,往往有的人一直像松柏一样挺立着,可能遭遇一次重大打击就完全承受不了,正所谓狂风过后,松柏俱损,野草犹存。
5天道亏盈而益谦,如果人太自信,老天就不会帮你了,反而照顾那些的不自信人了!
谢邀请!自卑心理是好还是坏呢?自卑心理谈不上是好还是坏,它是每个人都可能一度有过的一个负面情绪。只要是一晃而过的并没有影响到生活和其它也不是什么坏事。
人为什么有时会有自卑心理呢?它又如何产生的呢?这与一个人的成长环境和受教育程度等都有关。一个人身处在优渥的环境里多些,他所产生的自傲情绪就相应会多些;反之,就会自卑心理多些。不过,这些都会随着环境的变化而变化的。
即便是生长在一个优越的环境里也未必就不会产生自卑心理。因为优越只是相对而言,不是绝对!总还有更好、更优越,有句话叫强中还有强中手。没有谁是能超越所有的。所以一个人要是不能完全战胜自我,总还会时不时带上一些自卑心理;这自卑心理太过了就不好了。
一个人适度带一点谦卑心理没有什么不好,它会让我们感到自己总有不足之处,会让我们保持着谦虚心、上进心,更努力、更自强不息。时而勉励自己成为一个更好更优秀拥有更多自信心的人!