大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理疾病时间维度的问题,于是小编就整理了3个相关介绍心理疾病时间维度的解答,让我们一起看看吧。
健康四维度哪一年提出?
1990年,世卫组织WHO定义了四维健康概念:一个人在身体健康、心里健康、社会适应性健康、道德健康四个方面皆健全。
2、亚健康:指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查证据,但已有潜在发病倾向的信息,处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。
亚健康状态的4个要素构成:①排除疾病原因的疲劳和虚弱状态;②介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态;③在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态;④与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态。
为什么冬天比较容易产生抑郁心情?
谢邀。曾经有美国学者做过调查:发现冬季,越往北,说自己抑郁的人越多;加拿大调查发现,冬季患有不同程度抑郁症的人数高达80多万人;法国巴黎,冬季,每年有约20%的人出现抑郁情绪。在瑞典、芬兰、挪威等国,由于冬天日照时间短,那里的居民最易患上冬季抑郁症。就算是在中国,冬季抑郁人群也十分庞大。
医学界因此提出一个诊断名词,叫“季节性抑郁”,又称“季节性情绪失调症”。是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。
一般来说,这些症状从秋冬之交初露端倪,在次年的1月份和2月份症状最明显,直至入春后才会缓解。
那么为什么冬天更容易心情不好乃至抑郁呢?
抑郁症其实是一种心理症状,从心理学来讲,身体因素也会影响心理健康,所以,所说的冬季容易患抑郁症,也是有一定正确性的,主要是因为冬季天气寒冷,大多数的人都不太愿意出门,如果没什么事都愿意躲在家里取暖,而,相对的室外运动就减少,人多在家里还好,比较热闹,心情也比较愉悦,如果大多数是一个人的话,本身身体缺乏锻炼,血液的流通也不是很好,大脑由于长时间在室内,可能引起缺氧,胸闷等症状,一个人在室内也可能引起寂寞感,感到孤独,一个人更容易引起心情烦闷,焦虑,脾气暴躁等,加之有工作、生活上的压力和困惑,整个冬季便更容易引起心理症状!
所以这里给大家几点小建议:
1、到室外走走看看,晒晒太阳。人们在阳光明媚的日子,通常会感到心情舒畅、精力充肺。
你好,我是心理专家柏燕谊。有任何心理困惑,您可以关注公众号“柏燕谊”进行回复。
以下是对该问题的解答:
你的资料有限,如果没有躯体原因,也没有事件的引发,那我对你在冬天,会产生的这种感觉,找了个罪魁祸首,就是——天气。
要知道,我们的身体很容易受到环境的影响,“春困,秋乏,夏打盹”这个俗语是有理论依据的。在不同的温度以及湿度影响下,我们的内分泌会有很多不同的反应。
你在冬天的感受,不能不说是受到气候的影响。冬天,天气寒冷,日照短少,确实会使人的情绪处于低落状态。
甚至有些人,一到冬天就感到疲惫、迟钝、工作效率下降,不爱出门,常常蒙头大睡,但睡眠质量不高,时常处于似睡非睡,似醒非醒的状态,患有一种叫“冬季忧郁症”的疾病。
诱发这种疾病的根源,在于人的大脑深处,有一个称为“松果体”的腺体,它能分泌一种叫“褪黑激素”的荷尔蒙,对人体内的生物钟、睡眠节律,以及神经系统都有影响,它能使人精神消沉,昏昏欲睡,思维迟钝,情绪低沉。
日照时间的长短对人们患上抑郁有着相当大的影响。
在一个相关的[_a***_]中,连续四个星期生活在黑暗的环境中的小鼠变得抑郁了。此外,它们的免疫表达也发生了显著的变化,它们大脑中的海马体齿状回细胞的增殖量也明显减少了,而这正是真实负责认知、记忆能力的大脑区域,也是成年后大脑神经元唯一还有着持续增殖的区域。
有两种与光照有着很大关系的特殊抑郁类型:
为什么步入21世纪抑郁症大行其道?
抑郁症是自来有之的。曾国藩因军事不顺,借父丧从赣回湘,在向朝庭请授督抚大权事上处置失当,溺于严重抑郁。以后凭借过人的学识,在高人指点下,克服心境障碍,始渐渐走出。时代在高速发展,任何个人进入财富创造体系的门槛,都高之又高。能力的获得,关系的形成皆非易事。可以说,任何预备劳动者,都得作好在生理、心理上被摔打、被磨难、而战胜的准备!
谢邀!
社会信息通畅是一个原因;随着社会的快速发展,社会上方方面面的竞争激烈,人们的工作、生活的压力也越来越大。包括孩子们从小就在学习上背负了较重的压力,这也是一个原因。
发达的网络会把各方面的信息都很快的传递,较90年以前,可以说没法比。那时侯的抑郁症病人当然也还是挺多的,只是信息不发达,传播速度慢,所以人们听到的消息也不是太多。
经查:全球每25人就有1人患抑郁症,中国抑郁症患者有5775万左右(2015年的数据)。
15年至今,抑郁症患者不光是成年人,从中学生到年轻人也都是逐年上升的趋势。这许多年来,从学校到家长精英式的教育,对一代又一代的幼小的孩子们的严格要求,缺乏正确的引导。使得他(她)们的学习负担过于沉重;过于沉重的学习负担,对承受能力较弱的孩子而言决不是什么好事。现在的人都已经认识到了,以后会好起的。[祈祷][祈祷][祈祷]个人观点!