大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理治疗几次最佳的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理治疗几次最佳的解答，让我们一起看看吧。
初三学生抑郁焦虑恐惧上学，做十次心理咨询有效果吗？为什么？
首先要澄清一下：心理咨询起效不是单纯以次数来看，而是要看来访者的改变动机，以及来访者对咨询师是否信任，咨访关系建立得是不是好。如果这些方面都具备，来访者每次咨询完主动进行调整，一点点进步，那就起效很快。反之，就会慢一些。
其次，还要看孩子情况的严重程度，如果到了病症的状态，那就要慢一点。如果只是情绪方面的问题，会好一些，但也要具体评估。
我很愿意回答这个问题。我自己因为焦虑学习了三年的心理学。太知道一个初三的孩子抑郁焦虑的痛苦了。
不知道孩子抑郁焦虑的程度如何？是不是到正规的心理医院看过。如果情况有些严重，可以先用一些抗焦虑和抑郁的药物缓解一下。
给孩子做心理咨询，很重要的一点，得是孩子自己愿意，主动进行心理咨询。这种主动性对心理咨询有事半功倍的作用。初三的孩子恐惧上学，与家长的教育观念和家长的一些理念有直接的关系。所以给孩子做心理咨询，不仅仅是针对孩子的问题，很重要的一点是进行家庭式咨询，效果会更好。如果家长减少了焦虑的情绪，家长的观念有所改变，孩子才能改变。
说到咨询方法，有许多种类。做咨询都不是一朝一夕就见效的事情。如果已经进行了六次催眠，孩子说不起作用，说明她在心理上不接受这种方法。
另外还有一点，孩子和咨询师之间也是需要缘分，需要同频共振的。做心理咨询，信任感很重要，一定找一个孩子喜欢并且信任的心理咨询师，效果会好很多。
这么大的孩子，正值青春期，再加上学习的压力，有抑郁焦虑的情绪也很正常。我建议你可以给孩子做做沙盘，孩子既感兴趣，也可以和咨询师建立很好的关系。沙盘对青春期的孩子效果会明显些。
你好，很高兴回答你的问题。你的问题感觉你很担心你女儿的现状，你女儿的情况比较严重。我做为一名老师，也碰到过这样的情况，我来将我处理类似这样问题分享一下。
初三的学生压力比较大，特别这次疫情，可能造成了她心中有阴影。可以通过聊天，通过观察她的言行举止，她关注什么，分析她抑郁焦虑恐惧的根源。
她的心结在哪，想办法打开心结。问题不能解决的关键是没有找准问题，没有找到合适的办法，没有耐性。
我没有同她接触，只通过你的提问知道她是初三的学生，还有就是当前的疫情，你的孩子比较严重。针对这些信息，我分析了下面两个方面原因:
1、她是否在疫情期间由于一些原因，没有认真上，甚至没有上网课，感觉自己上学后赶不上，而怕上学。
2、是不是疫情让她感到恐惧，心里有阴影，怕上学后感染，也象自己从电视，手机上看到的患者那样难受，甚至失去生命。
多安慰开导她，时时陪伴她。可以出一次远门，去旅行。如果情节严重让她[_a***_]，不给她任何压力。
希望能帮到你。
先来看看各种精神类疾病对应的治疗方法吧
从上图中可以看出，抑郁症到了中度和重度就已经不适合心理治疗了，所以即使你做了更多次的心理治疗都没有作用。
我再来说说我的治疗经验。
开始用药是第一步
我们确诊抑郁症之后，心理最难熬过吃药这一关，因为很多患者觉得这个药物会控制大脑，会对身体不好，会有很大的作用，而且还会有依赖性。其实我在这里告诉你完全没必要担心，药物带给我们那点副作用远远没有抑郁症给我们身体带来的危害大。抑郁症长期失眠会给心脏，肝脏，肾脏带来巨大压力，长期这样带来很多的慢性疾病，而这些慢性疾病往往需要终身服药。听到这里你还会害怕药物的副作用吗？所以医生建议服药就开始服药吧！
坚持用药是第二步
网上很多消息会看到抑郁症很难治疗，都是因为一些人吃药后不听医生建议私自停药，导致抑郁症的复发，要想抑郁症彻底恢复就要坚持用药，经过用药的急性发病期，持续治疗期，维持巩固期的治疗，中途不能随意用药。这三个时期大致需要一年到两年。，
坚持坚持锻炼是第三步
抑郁症患者心理往往是比较脆弱的，而长期的锻炼会锻炼人的意志力，身体的素质也会更好一些，有了好身体和好的精神才能和抑郁症做长期的斗争。
好了以上就是我的回答。希望对你有用，如果大家觉得我说的有用，记得点赞关注，让更多的朋友能看到，帮助更多的人。
心里难受时老想自残来缓解心情，这是心理疾病吗？
心里难受时老想通过自残来缓解心情，这是一种自虐模式的心理障碍。
自虐型心理障碍表现为通过自残、自伤的行为引起父母、师长的同情与内疚感而获得关注和爱的一种行为方式。起源于早年经历中的创伤情结。
在儿童期成长过程中有些人会经历一些原生家庭的伤害（没有完美的原生家庭，原生家庭对每个人都有伤害一一巜原生家庭的伤害》）：比如父母的忽视，需求的不能及时满足。
一般情况下孩子都是通过哭闹等形式来引起父母的关注而满足被爱的需求。但是因为种种原因父母不能及时满足：如父母工作十分忙碌而忽视了孩子的感受。这时候孩子可能釆取比较激烈的方式如头撞墙或把手弄伤等方式引起父母的注意，当然父母可能会感到内疚而给予孩子更多的爱。
这种模式一旦形成，可能会习得一种行为方式或思维模式从而固定下来形成一种稳定的行为方式一一自虐型行为模式。在以后的生活中遇到困难或得不到别人的关心和帮助时出现类似的行为。
心里难受没关系，这个世界还没人敢说自己长这么大没有心里难受过。
这里不明白都如何自残？又怎样的缓解呢？
想我当初最难受那段日子，喜欢一个人待在黑乎乎的屋子里不见人不说话，憋的久了就和身边的东西讲话，讲着讲着，喜欢听自己声音，外界的喧嚣觉得很是聒噪。
不喜欢热闹，不喜欢人群，只想缩在一个角落听时钟嘀嗒，迎来白天送走晚上。
想那时，我多喜欢那种缓解心情的方法。可是事实是，当我和自己说话久了，我发现自己也会对自己撒谎，只是平时很不易察觉。
自己也会做梦，会偏执，会激动，会想要爱，心里也远没有自己想的那么无私，甚至有些部分觉得阴暗。
当真实的自己慢慢浮出水面，我倒是平静了不少，不再那么愤世嫉俗，不再许多抱怨，开始觉得有缺陷也是挺可爱一件事，因为那才是真实的自己嘛。
我其实也想过自己是不是有病，不过当我和自己对话开始以后，这个问题便没有意义了。
有病没病都是我，我看到了自己，没有比这更让我觉得安心的事了。
到此，以上就是小编对于心理治疗几次最佳的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理治疗几次最佳的2点解答对大家有用。
