大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理集体辅导的问题,于是小编就整理了3个相关介绍心理集体辅导的解答,让我们一起看看吧。
团体心理咨询有哪些优势与劣势?
优点是: 团体心理咨询与个体心理咨询最大的区别在于求询者对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流,相互作用,相互影响来实现的。具体而言,有以下几个特点:
1、团体咨询感染力强,影响广泛。这是因为群体的互动作用促进了信息的传递和自主性的激发,也就是团体动力的形成。在团体中,团体动力对于团体目标的实现有着很重要的作用,而团体成员也是靠着动力来相互作用、相互影响来解决自己的问题。
2、团体咨询效率高,省时省力。相对于个体一次只解决一个人的问题,团体在解决问题方面,时间和精力是很有效率的。并且,团体中复杂性,也会给团体成员其他的收获。
3、团体咨询效果容易巩固。Gerald Corey指出:“团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于日常与他人的互动中”,也就是说,团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,增强了实践作用,也拉近了咨询与生活的距离,使得咨询较易出现成果而成果也较易迁移到日常生活中。缺点主要是不能考虑到个体的独特性,只能是普遍的情况
应用心理学专业硕士主要学什么?
应用心理学要求学生具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能,更强调将之应用到某一相关领域,解决实际问题的能力。
疫情面前,班主任老师如何做好学生的心理辅导,消除心理恐惧?
恐惧通常来源于“未知”。
最好的消除恐惧的办法,是把”未知“变成”已知“。
以疫情为例,无论什么年龄段、什么身份地位、什么国籍的人,在不实舆论的误导下都会恐惧、恐慌,所以各国***和科研人员除了抗击疫情外,做的最多的就是“纠正不实言论”和“辟谣”。
当学生们可以从班主任这个权威的官方渠道有效了解到“***”的真相和可以保护自己与家人的方法时,当班主任知无不言言无不尽地向他们解答***的最新发展和研究成果时,我想他们的恐惧就会慢慢消失,取而代之的是理智和智慧~
1.做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员,及时到定点医院就诊。
2.坚信国家必定战胜疫情的信心。国家高度重视此次疫情,对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作进行了全面部署。按照依法、科学、有序防控,在不远的将来疫情将会受到有效控制。
3.保证正常有规律的健康生活。适当的休息,尽量保持生活的稳定性。合理安排饮食,多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入,保持适度、适合自己的体育锻炼活动。
4.减少刷手机和新闻的时间。疫情严峻各种信息不停轰炸,消息层出不穷,各种群消息不断弹出,比如有的消息相互矛盾让我们无所适从,徒然增加自己的[_a***_]恐慌情绪,影响自己心情。只关注必要的权威信息,不要轻易、更不要转发未经核实的信息。
5.转移注意力。做些能让自己感觉更好的事情,如看电视、看书、听音乐、运动、玩游戏,做家务,与家人聊天等,将自己注意力转移到能让自己更舒适的活动上。