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心理治疗如何学习,心理治疗入门

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于心理治疗如何学习问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理治疗如何学习的解答,让我们一起看看吧。

  1. 如何做一个好的心理治疗师?
  2. 精神医学和心理治疗有什么区别?

如何做一个好的心理治疗师

1.专业理论知识+丰富的实战技能。专业知识是做好心理治疗师的基础,不仅仅需要证书,专业知识熟练掌握也是重点。

2.丰富的知识储备。心理方面的书籍是必不可少的,是我们补充自己的来源,我们或许不需要上通天文,下懂地理,但是我们需要时刻更新自己的心理知识库。

心理治疗如何学习,心理治疗入门
(图片来源网络,侵删)

3.海纳百川的心。我们需要豁达,需要理解,需要积极心态

根据最新的心理学理论,心理咨询师以共情、反省做为自己的工具,来深入了解另外一个人生命

所以一个好的心理咨询师,最重要的是共情、反省的能力

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一,共情的能力,也就是能理解来访者情感的能力,这需要咨询师首先能共情自己,能共情自己的人,也能共情别人。所以咨询师首先需要探索自己,体验、理解自己的各种情感。

二,反省的能力,其实是觉察的能力,也就是思考感受的能力,知道自己在做什么,做了什么,知道正在发生什么。觉察能力的锻炼出了上面提到的探索自己之外,还可以结合禅修、正念的方法,对自己的想法、情绪进行觉察。

来访者往往带着问题和情结来的,这些问题,很多时候时候会挫败咨询师,让咨询师失去共情和反省的能力,所以咨询师需要积极的成长自己,处理自己内心的情结。至少要有自己的咨询师和督导师。

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从更宏观的层面来说,一个好的咨询师需要做以下的事情

1,自我成长,自己去心理咨询和禅修,深入探索自己

2,系统知识的学习,系统深入的学习心理咨询的理论,往往需要一门深入,并最终达到兼容并蓄的效果

3,实践,自己接个案,并且有自己的督导师,督导小组

4,除了上述的内容之外,我个人认为还需要锻炼自己的口头表达和书面表达的能力

精神医学和心理治疗有什么区别?

这比如说中医西医,是中医好还是西医好?又比如男人女人是男人好,还是女人好?是男人好。还是女人好。还比如左手和右手,是左手好,还是右手好?不是绝对性的,而是相对性的😁️🙏️🙏️🙏️

心理老师左叔非常乐意回答你的问题!

我是一位从事心理咨询工作的心理咨询师,对你提出的“精神医学和心理治疗有什么区别?”问题,我想从以下几个方面来解答:

第一,精神医学和心理治疗对个体心理活动研究侧重点不同

精神医学,即精神病学,是以人的心理与行为异常表现作为研究对象精神病学主要研究人的心理与行为异常是如何发生的,异常心理与行为有哪些种类,每种精神疾病有哪些特点,有哪些具体表现形式,会给人造成怎样的痛苦,精神疾病对人的认知社会功能有怎样的破坏等等。而心理治疗是以人的正常心理行为为研究对象,主要研究人的正常心理活动,以及在日常生活中人的心理活动是如何表现的,有什么特点和规律,如果丧失了正常的心理功能,会给人带来哪些不良影响等等。

第二,精神医学和心理治疗分属不同的学科

***学是临床医学的一个分支,它是以各种精神疾病为研究对象的一个学科;心理治疗是临床心理学的一个分支,它是以各种心理问题为自己的研究对象。

第三,精神医学和心理治疗的治疗对象不同

***学在临床实践中一是要鉴别出有精神障碍的人,二是要把他们作为自己的工作对象,进行治疗,三是一般都***用严格的药物治疗方法;心理治疗在心理治疗实践中一是要甄别出没有精神障碍的人,即来做心理治疗的人都是有心理问题或[_a***_]心理问题的人,而不是有精神障碍的人,二是把有心理问题的人作为自己的工作对象,进行帮助,三是对来访者的帮助基本***用谈话治疗的方法。

"精神医学"主要对应医院系统中的精神科,主要是解决一些较为严重的精神问题,也就是我们通常讲的***,像精神分裂症、双向情感障碍等,这类病人的一个特点就是意识不是非常清楚,常常分不清现实与幻想,这类疾病的治疗方式通常以吃药为主,心理治疗或咨询为辅。

心理治疗通常对应医疗体系中的心理科,主要解决意识清醒的人的各类心理困扰,问题可严重可轻微,严重的如人格障碍,重度抑郁症焦虑症强迫症等,轻的如一般性的想不开、烦恼、郁闷等。治疗方式依问题严重性不同而不同,严重的要吃药,加心理辅导,不严重的只心理辅导即可。

到此,以上就是小编对于心理治疗如何学习的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理治疗如何学习的2点解答对大家有用

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