大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于患了心理疾病后的问题，于是小编就整理了3个相关介绍患了心理疾病后的解答，让我们一起看看吧。
有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
已经到了疾病层面的心理病症，要重塑人格，肯定要配合对症的临床心理医师的指导和药物治疗。
严重的心理疾病，不太可能自然痊愈或通过看看书、聊聊天就能康复，要去医院找医生。
希望我的解答是你所想知道的。
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我是珞佟，一名心理学爱好者和专业初学者。我想用心理学知识帮助自己，也温暖他人。
有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
这里说的人格，就是个性，个性敏感多疑的人容易形成心理疾病。有心理疾病的人，每天担心害怕，有各种躯体症状，失眠，内分泌失调，食欲不好等。如果不把这些问题先解决，就去培养他的自信、大度，几乎是很难完成的，需要先消除症状，消除症状的核心，就是消除焦虑，包括改变认知，建立新的条件反射。焦虑没了，症状基本就没了，也能工作学习了，但是这时的抗挫折能力还是比较弱，就需要修复人格，培养自信。
培养自信，人格系统完善，内心变得强大，需要的时间比较长，要结合本人的家庭工作，不断地让他尝试，体验，不断地成功，成功的体验多了，看到自身的优点了，不断地积极暗示，自信心就慢慢起来了，优秀的人格系统就建立了。
一般具有心理疾病的人都会有几各方面原因引起。一方面原因可能是由于从小成长过程中残缺的家庭教育，影响健全的人格形成。一般离异的家庭中长大的孩子心理都会有一定缺陷。再者错误的教育方式也会造成人格偏激。又或者众大的家庭变故，过激的言行都有可能造成心理缺陷。另一方面原因，环境大的变故也容易导致心里缺陷。要想重塑人格，就要认识清楚自己，是什么原因导致的心理疾病。一般比较轻微的重塑还是没有问题。比如自卑，内向，拖延，犹豫不决，轻微抑郁等都是可以重塑。
得了心理疾病后智商会不会降低呢？
心理问题，是情绪波动，思维矛盾，价值观冲击等等。只有一部分在发病期间，大脑思维困难，或者容易钻牛角尖，如果你用智商量表去测试，有些确实发现会低于平时的自己。
不过，[_a***_]由于心理而影响到大脑的变化，仅限于发病瞬间，而且只是暂时。随着问题减轻，你会发现，会慢慢恢复的。
有心理疾病该怎么办？
这个现象是很多人都会有的，只是有的轻有的重，其实就是突发事件给你带来了心理情绪产生的波动太大，从而引发你注意力不集中所致。
人的情绪波动无处不在，无时不在，无事不在。在人生的旅途中，很少是一帆风顺的，除了那些沟沟坎坎在，常常使人高兴，使人忧的突发***。对人心理和情绪产生波动，这些波动对人的注意力产生影响，使人的注意力分散不集中。
在这种情绪和注意力下，做事情不出错可能性很小，所以出现了你所说的，在平时能很好完成的事情上出现各种差头。这个怎么解决呢？
第一使自己的心绪平静下来
具体如下无论做什么都没必要太匆忙，迅速有时会使人走向错误方向。
我们能影响的事情是有限的。对于不能改变，不能影响的事情，那我们就接受现实，这样让心绪快速平静下来。
第二使自己注意力集中起来
做事情之前先想一下，把要做的先用笔记一下，每次做事做一会就歇一会，这样能理清思绪。
自醒也是能提高注意力。
每个人都有不顺的时候，希望每个人都能顺利通过。
我有一个亲戚就有问题的那种，或者说曾经抑郁过的那种，现在据说也坚持吃着药！
状态嘛！
嗯！
和下面这位有点像！
怎么说呢？
我自己很少会去歧视别人，比如残疾啊，有病啊。。。。这些，通常我都是当正常人接触，我这个亲戚牛了，张口有病，闭口心理有问题，我是拼命帮他解释，他是生往自己身上贴标签，那感觉不是有病，是我有病我光荣的感觉！
以前吧！没病前还挺聊得来的，现在基本不想和他说话了，怎么阴暗怎么说，基本和网络喷子一个调调，见不得别人好，只要这个好处没落自己身上，那一定有问题，混的不好，社会的问题，生活不好，爹妈的问题，孩子不好，学校的问题。。。。。总之，我有病，这个社会都在歧视我，不！应该是整个人类世界！
