大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于突破自我心理障碍症的问题，于是小编就整理了2个相关介绍突破自我心理障碍症的解答，让我们一起看看吧。
在某个方面有心理障碍，但是自己解决不了，该怎么办？
某天我一个朋友低着头不敢见人，我问他为何，他说点了一颗脸上的痣，我反问了一句，你的脸上原来有痣么？
很多东西，在自己看来很大，别人压根就可能没关注过，所以做好自己的事，好好努力就行，说句难听的话，你不是人民币，不是每个人都会盯着你不放的。他们现在的注意力主要集中在手机上，希望能帮到你，祝考试顺利
试着谈谈个人观点。这个问题的实质是，一过于在意外人评价，是缺乏信心。人是社会和环境动物，不受外部世界影响不现实，但是，一定要把我住自己，无论父母师长同学等，谁都替代不了你自己，要有主见有要有信心。二是不敢拼怕失败，是缺乏勇气。既然想提升成绩，脚踏实地把成绩提上去比你胡思乱想强百倍千倍。只要成绩上去了管别人说什么呢？想得多，想妥协，是缺乏勇气不敢拼怕失败的现象。建议，树立信心坚定信心，不怕失败敢于失败，丢掉幻想放下包袱，直奔目标，把学习成绩提上去。年轻人，努力吧!你的人生还没有真正开始呢。哪能就这样轻易言弃!!!我相信你能行。
你哪里是在妥协？你这根本就是考前焦虑！你想好想努力的心情和态度是可以理解的，但并不代表你就可以为自己不努力找借口！
认真的人永远都是值得别人尊敬的！我不知道为什么你会因为担心太努力召来注意，高三的环境下努力本身就是正常应有的状态，你不努力，别人也会努力！别人努力得到成效了，你们只有羡慕的份！
所以，恕我直言：你所担心的怕引起注意只不过是怕自己努力却没有太多的成果，恐人耻笑！这根本就是庸人自扰，还没努力就怕自己不行，那你努力也不会百分百努力，自然也不会成功！
想要努力就要摒除杂念，起码对得起自己，未来是自己的，你就当给自己断个后，别人注意你，所以你才必须成功！！有没有这个魄力？没有就不要来提问了，反正你也给自己找好借口了！
想自救，自己特别敏感，性格特别刺，一感觉有危险本能就启动防御系统，感觉会错过了整个世界，怎么办？
其实你就是太害怕面对新事物了。也害怕场面。把自己变得友好起来，你会感觉全世界都在向你招手。而不是整天担惊受怕。
越是害怕就越是要努力征服自己。不要等到一天失去更多，才开始后悔，要是当初性格上不悲观那该多好。
千万不要走上阴暗的人生道路。
不要把所有人都想象成是坏人。那样你就失去了朋友。 以至于失去了全世界，这只不过是你自己设置的障碍。
不要敏感。生活本并没有欺骗你。何必把自己弄得一身刺呢？那样想温暖的你的人又该如何温暖一身刺的你呢？
何必一直走伤感路线。
既然你那么敏感，想必你也很细心。那么现在请感受生活中的柴米油盐酱醋茶，让自己更好的融入生活。 少想一些烦心事。多想一些快乐的事吧。让自己过充实的生活。就不用担心全世界把你抛下了。
而是去思考如何潇潇洒洒的过完这一生。不要去想那些负面的消息。因为做人最重要的是开心。
最后我还是想说多见场面，永远想着新事物在等着你。这样才是真正的拯救你的性格。
你好！
自救要有办法，而不仅是想法。
第一，有危险就本能地启动防御系统，先拿出一个感到危险的事情来分析一下，这个危险究竟有多可怕？我怕的是什么？
有一个年青人，参加工作后一直怕领导，一到领导的办公室就全身很不自在，有时还说不出话来，因此，每次到领导的办公室，都要在门前徘徊一段时间。
后来有个心理咨询师对他的情况进行了分析，原来他的父亲非常严厉，在他小的时候，一做错了事，父亲对他非打即骂。因此他非常错做错了事情。
