大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于无法享受当下心理障碍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍无法享受当下心理障碍的解答，让我们一起看看吧。
过度洁癖怎么办，洁癖到影响社交和心理健康了，时常因为别人碰到我而恼怒……实在痛苦？
【空回流转观点】过度洁癖已经属于强迫症了，但严格说还不属于抑郁症。
别人碰到你都会感觉不舒服，这已经严重影响到了你的工作学习生活！
洁癖产生都有其一定的根源，一般都是现实事例影响到你自身的心理反应。
比如：
你对某些事情的强烈反感。
旁人的观点议论对你心理的影响。
等等。
要解决你的问题，首先要认真深入分析造成你现在情况的种种根源。
从根源入手方能事半功倍！
过度洁癖影响到了社交和生活，属于强迫症的一种。
在日常生活中，很多人会自我调侃自己有洁癖。这种情况下，只是认为比一般人更注意卫生。但是不影响社交也不影响生活，甚至在调侃的时候还稍微带有些优越感，对于这种所谓的洁癖，我们持有尊重他人的个人习惯的态度，高兴就好。
而题目中提到的过度洁癖，影响到了社交和心理健康，还有生活，这类型的洁癖不能自控比较痛苦，属于了强迫症的范畴。我们需要从强迫症的角度去理解，从而找到解决的办法。
洁癖或者强迫是一种症状，而症状都一种显示或者说是一种表达，在告诉我们一些心理的状态。如题目提到的，时常因为别人碰到而愤怒，愤怒的底层情绪是恐惧，那么这时洁癖就提醒我们内心是恐惧的。这提醒我们去探索内心真正恐惧的是什么？不是别人触碰的这个行为，而是我们怎么去定义别人的触碰，例如，别人的触碰会带来细菌或带来霉运之类的。
洁癖或者强迫也是一种自我保护，只是受到环境和当时的认知的影响，造成了过度的自我保护。这可以通过心理治疗或咨询的方式去慢慢破解这种过度的自我保护，重新建立起适当的保护机制。
我一直强调：“洁癖”不是病，这是一个人的生活方式和习惯。
有洁癖的人，对干净和整洁有自己的认知和态度，并通过自己的努力和劳动，使自己的生活环境达到自己满意的程度，并从中产生了“和谐感”和“成就感”，这个过程当中不存在“心理冲动”，因而不是“病”。
但你的问题就不一样了，能在头条提出这个问题本身，就说明你已经意识到了自己比较“个别”，仅仅是因为别人碰了自己一下就“恼怒”，且已经影响到了人际交往，自己也因此“痛苦”。
显然，这是明明自己知道不应该如此，但又控制不住，摆脱不了，出现了严重的心理冲突，这就已经构成了“强迫症状”。
尽管洁癖不是病，但其和强迫症的人均属于强迫性人格，亦即：
凡事追求完美，从小就爱好整洁和干净，过分认真，争强好胜，办事刻板，缺乏灵活性和幽默感，尤其是在自我苛求的同时不自觉地苛求自己身边的人，自己活得累也让身边的人活得很累。
所以我建议你最好去你们当地的精神卫生机构或三甲医院的临床心理科找专家面诊：
如果严重，还需要配合药物治疗。
谢邀回答，祝你早日康复！
你好，过度洁癖是强迫行为。
我接触过几例，说说其中的一例吧。
来访者自述：家里最多的是洗洁用品 和抹布。工作之余就是洗涤擦抹，每天精疲力尽。家里来客做过的沙发，恨不能客人未出门口就换下来洗。更不用说摸过的物品了，得随时随地的擦。
外面的椅子亲眼所见别人擦过，自己也要擦两遍。
到最后几乎没有人和她来往。
她渴望友情也很累，就是控制不住。
经过一段时间的治疗，虽然还是爱干净，基本能在别人的接受范围内。
方法就是，先清理积压的负面情绪，疗愈创伤，再转移注意力到其他方面。
祝你早日告白痛苦，快乐生活！
到此，[_a***_]就是小编对于无法享受当下心理障碍的问题就介绍到这了，希望介绍关于无法享受当下心理障碍的1点解答对大家有用。
