大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理治疗的频次的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理治疗的频次的解答，让我们一起看看吧。
一次心理咨询一般需要多长时间？
现在很多心里咨询都是按时长收费的，所以一般都是一个小时，因为大家都是按一小时收费的，不过，有一些高级的心理医生是按照半小时，半小时来收费的，你可以根据自己的情况而定，不过一般都是先谈先咨询，然后再最后再进行结账。所以是没有办法预测的。
一般而言，心理咨询的时长为50-60分钟/次，当然不同的心理咨询流派可能会有特殊的设置，诸如家庭咨询或催眠咨询，可能每次90分钟。
至于咨询频率，则需要咨询师在初始访谈时根据咨询目标以及来访者的状态，在与来访者充分沟通的前提下，进行商定。一般而言是每周一次，如果是精神动力取向，每周可能1-3次。
其实就我个人认为，一般情况下，一次心理咨询大叔需要的时间应该差不多有半个多小时，因为他需要对你的心理情况进行一个了解，这样才能更有针对性的对你做出心里的治疗方案，其实他还有可能能会想要让你放松心情的之类的，所以它所花费的时间可能就比较长。
精神分裂症要长期服药吗？
精神分裂症要长期服药吗
精神分裂症需要长期服药。
1.精神分裂症属于一种慢性的、严重精神障碍，伴有精神、人格分裂症状。多数患者有思维、情感、及行为方面的障碍，不是短期服药就可以治愈的;即使症状消失，也需要后续的全程用药治疗。
2.其发病具有遗传性、或者后天生活中遭遇强烈精神刺激留下的后遗症，以及各种环境因素综合诱发引起。目前临床上不能彻底治愈精神分裂症，只能通过合理用药与心理***治疗加以控制，降低发作的频率。
3.精神分裂症需要长期用药控制，保持用药的依从性。突然停药，会导致治疗不彻底，容易随时在突发因素的***下复发。
因此，病情控制后应该用维持剂量进行治疗。具体用药方法与剂量需要在专业医师的指导下服用。出现不适请及时就诊。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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几赫兹频率多少最好？
选择合适的频率取决于个人的需求和喜好，因为不同频率的声音对人的感受和[_a***_]是不同的。一般来说，人耳能听到的声音频率范围是20-20000赫兹。其中，1000-3000赫兹被认为是语音的频率范围，这个范围内的声音是人们日常交流和说话时最常听到的，也是人们感到最舒适和自然的频率范围。
此外，不同频率的声音对人的生理和心理也有不同的影响，例如某些频率的声音可以让人感到放松、愉悦或者兴奋等。因此，选择适合自己需求的频率范围是十分重要的。在日常生活中，可以通过多种方式来调节声音的频率，如音乐、声音治疗等，以帮助人们更好地放松身心、减轻压力和提高工作效率。
初三中考生，患有抑郁症和焦虑症，经常情绪失控，自残频率很高，该怎么办？
你这是压力大了，需要释放释放，你尝试从学习环境里走出来，放下心理包袱平静下内心，多出户外走走找人陪着你一起，同时聊聊天说说你内心想法，现在的你可以说是心理抗压能力到了极限，就跟电脑程序一样出现了错误的代码，导致程序混乱，运行出错不受控制。如果不及时解决，这电脑要么死机要么宕机在要么系统崩溃，不管那种情况都挺严重的，那么电脑出现这问题我们一般都是关机重启，这个万能解决方式。
你现在的情况最好的解决方式就是关机重启。那么关机重启的工作原理是什么，也就很简单就是关闭所有的进程，进行电脑处理器降温清除缓存，让电脑恢复性能。
而你同样就是暂停目前让你有压力的事情，给自己精神放松下来，捋捋脑子里的思绪，减少脑子里的错综复杂的想法，等过一段时间精神恢复正常了再继续做你的事。
说了这么多应该是明白了吧！
