大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理治疗疼痛疗法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理治疗疼痛疗法的解答，让我们一起看看吧。
你无法理解我心里的痛怎么回复？
我是可以帮你的，你不妨把你什么事情说出来，看看我能不能够和你解答一下，或者和你共同承担一下。这个世界上没有什么事情不能解决和不能理解的，只要你告诉我，我就会想办法给你解答，或者有些事情两个人一起承担的比你一个人在这里难受要强很多，希望你能够打开你的心扉，把事情告诉我。
身体发生病痛后反而心里觉得轻松，为什么会有这种情绪？
身体发生病痛后，心里反而觉得轻松，是因为心里的痛苦被忽略了。
一般情况下，心里痛苦会让你更加难受，无法压抑的心痛，无法压抑的不安。这种痛苦来的悄无声息，当你发现时，你已经在难受，在痛苦了。
身体上的痛并未到达灵魂深处，但还是很痛，当你心里难受时，恰好身体发生病痛，你的心里会感到轻松。因为你的注意被转移，你现在只关心身体的病痛。
不管是身体的病痛，还是心里的病痛，我们都要想办法解决。那亲爱的你们都是如何解决的呢，欢迎大家留言！
要多久才可以走出丧夫之痛，感觉自己都要疯了？
这有么好疯的，我也是丧偶的，自古生死早注定，俩口子总不能一天死，有个前后，想念是难免的，伤心是必然的，几十年的夫妻情，依赖，都会让女人无法释怀，遇到这样的事，应该内心强大，没有了老伴，照样要带给孩子们正能量，过好自己的日子，不能因为另一半走了，自己就不过了，哭泣伤心只能让身体变差，身体一差，就很快要去天堂见面了。坚强的女人，遇到丧夫，把情埋在深处，不再婚，照顾到孩子，不要总在孩子面前现悲伤，只能在静夜一个人独自流泪，人生苦短，夫妻不能同曰生，更不会同日死。
我老公是14年12月1号去世的，对于我来说是突然的，他自己知道自己病了，没和我说，因为我一直觉得他很健康，就是有病的话也应该是在60岁到70岁的时候的事儿，但是就是这样快，在我儿子上高二的时候，他去世了，我自己做一个小买卖，白天的时候我都在店里，晚上6点半以后才回家，到家了我晚上不吃饭，所以错过了好多和老公在一起的时间，可能他自己也没想到自己会这么早的离开我和儿子吧，他肝不好，我不让他喝酒，不听话丫，我们96年认识的，***年婚检的时候，大夫说他是乙肝携带者，当时不懂什么意思的，现在知道了，他去世的时候孩子上高中，要用钱，我白天去挣钱，晚上回家自己在房间里偷偷的哭，不让孩子和公公知道的，后来一点点就好了，因为我身边有一个姐姐，她老公也去世了，我们每天就自己劝自己，鼓励自己，看开点吧，孩子还小，公公还需要我照顾的，今年90了，忙着赚钱，照顾老人孩子的，慢慢的就不那么难过了，6年了，孩子今年毕业了，夏天就上班了，什么时候能走出来，主要看自己吧，调节好自己心情，往人多的地方去，一点点就好了，总要活下去，完成他没有完成的任务，随着时间流逝，一切美好的日子才刚刚开始，活好自己，过自己想要的生活，我的精彩人生才刚刚开始，为我加油😊，
我们前院一个叔叔，五十岁老婆不在了，自己在家出来进去都是老婆的影子，一年了还偷偷抹眼泪。
我脚摔骨折半年了还疼，就去他家找这叔叔给我揉揉脚，他有这门手艺，叔叔才答应我每天到我小卖部给我揉脚，小卖部人多热闹，天天晚上有喝啤酒的，还有玩牌的，叔叔给我揉脚，小卖部里人也说说笑笑的，我们也都劝他别想媳妇了，想也想不回来了，还是想着将来再找一个吧。由于叔叔天天出来给我揉脚，大家伙也给他带来了开心快乐，从此他才从失恋的阴影中走了出来。这样每天晚上他都上我小卖部来玩，他终于解脱了，但后来查出来他脖子上长了一个大肉蛋，压的他天天头晕，他上北京武警总院做大手术，花了十多万才给他治好。他的病怎么得的？因为天天哭，悲伤难过，精神不健康身体就不健康，相辅相承，才导致他得了那么大的疾病。这是他走出家门了，换了一个环境救了他一命。过去有:男叫女三年里，女叫男过三年。他不走出家门，会被他媳妇叫走的。现在叔叔病也治好了，他媳妇死十多年了，他现在很好。前几年还找了一个媳妇，可惜过了半年又散了，我觉得那这叔叔现在精神头也挺好的，自己过的也挺美的。
题主也应该积极走出家门，去找朋友出去玩旅游什么的，去唱唱歌或学学跳舞，真正的舒心起来，就把过去给淡忘了。[_a***_]老伤心难过，也有可能做大病的，因为正气不足邪气就侵，人精神头不好，抵抗力就差，所以很容易生病。到那时遭钱遭罪还没有人管咱呢，知道厉害关系就应该走出家门，走出心灵中的阴影，健康阳光的生活。反正忘记一个人一般人也得半年吧。
一般需要半年左右。我有亲身体会，我妻子62岁突然病逝。我一下接受不了，办完后事第三天儿子各自出远门上班。我一人在家10天没有下楼，没有菜吃，拌面疙瘩吃，一个月瘦10公斤。后来在朋友邦助和劝说下，开始走出家门。半年后较为平静点。但是彻底忘记是不可能的。总是有影子在脑子里。
离婚半年了，到现在还一直无法释怀。有什么好的心理疗法？
离婚等同于换了一种生活方式，也等同于人生中得了一次重病。风暴过后一片残骸，惨不忍睹，即使怎样生活还的继续，因为你还活着，你还的考虑如何生存，怎样才能活好甚至活的比过去还精彩。记得有首歌叫“朋友别哭”；你的心情我能理解，红尘中有太多茫然痴心的追逐，向前走，就不可能回头望。相信自己，走自己的路。总有一扇窗是为你打开。
失败的婚姻给家庭和个人带来了很大的痛苦与烦恼，此时此刻己處在一个很迷茫的十字路口中间的我们，不知向往那里迈去才能走出苦海。殊不知长此下去危害终生。只有振作起来，努力工作，规划一个美好生活蓝图，给自制定出理想的奋斗目标，使自已有一个崭新的未来，那么就会得暑光的温暖，就会或得新爱而安暖于怀。
如何走出失败的婚姻，重拾幸福，精彩人生。
对于我们每个人来说，婚姻的好坏决定了生活质量的高低，每个人都希望追求爱与被爱，愿得一人心，白首不分离。但是往往事与愿违，夫妻两人不可避免的渐行渐远，矛盾不可化解，婚姻关系也宣告破裂，失败的婚姻让自己沉沦消极失去对幸福的渴望，怀疑自己追求爱情的权利。怎么才能走出失败的阴影，你需要做这三点：
1.行万里路，叹万物小
你可以来一场远途的旅行，游览世界各地，去布拉格看童话般的城堡 ，去巴黎感受浪漫的塞纳河。走的越远，看的越多，你会觉得万物的渺小，悲欢的不值一提 ，不困于心，心身舒畅，通透人生，明白一辈子有意义的事还很多，找到向往的方向。
2.规划日程，提高自己
把自己的日程***的详细一点，比如，读一本好书，掌握一道好菜，陪父母聊天，和同事交流工作，与朋友k歌聚餐、去上瑜伽课，去健身房做训练。这样不仅可以与亲朋好友联络感情，交际放松，还不断提升自己，增加获得感与认可感，找到生活的正确打开方式。
3、进入下一段婚姻
虽然经历过失败，但不可以因噎废食，一朝被蛇咬十年怕井绳，要坚信忠贞不渝的爱情是存在的，对婚姻保有期待与向往，去勇敢的追求下一段幸福，拥抱明天。事实证明，二婚也是可以获得真爱的，终于等到你，还好我没放弃。幸福会迟到，但不会缺席。
一段失败的婚姻不可怕，可怕的是失去爱与被爱的权利，那才是人生真正的失败。婚姻就像画画，高明的画家能把瑕疵变成特点和亮点，笨拙的画家就放弃继续作画，甚至撕掉作废，我们都要学会接受不美满。
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既然已成定局，那就一别两宽，各生欢喜吧，这个世界上谁离开都可以活，尤其是夫妻恋人或情人，相爱时是真的，不爱时也是真的，爱情是一段一段的，好好工作，好好生活，要是年轻，就再找一个，要是过了50岁，就自己过吧，帮帮孩子，到处走走看看，挺好的，不要折磨自己，那是最傻的事，身体要紧，生命最重要，爱自己吧。
