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心理治疗对话内容,心理治疗对话内容怎么写

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于心理治疗对话内容问题,于是小编就整理了1个相关介绍心理治疗对话内容的解答,让我们一起看看吧。

  1. 对于性格内向而且很自卑的人,我们该怎样跟他们聊天、开导他们?

对于性格内向而且很自卑的人,我们该怎样跟他们聊天开导他们?

1.性格内向:首先可以让他们平常主动给一些交流或者有发言的机会让他们上台,锻炼语言的组织能力社交能力。

2.自卑的人:首先锻炼自己内心凡事往乐观的方面去想,去做一些证明自己的事情得到成就感。把所有的人都看成物,为自己使用或者帮助自己。

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3.所谓自卑就是内心恐惧人生所有的事情都不可怕,除了生死。剩下的全由自己的内心而定。可以先让自己从说话练习起来。

谢谢邀请啊!

你提的问题实际是两个问题:一个是内向的人怎么沟通,另一个是自卑的人怎么劝解。因为内向的人不一定自卑,而自卑的人不一定内向。

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我分开来说一下,不一定对,参考吧!

内向只是一种性格,是相对于外向而言的。内向和智力、能力均没有关系,他们的沟通能力也没有问题,只是需要我们用合适的方式与之沟通。一般而言,和内向的人交流要注意以下几点:一是注意倾听。因为他们语言不多,所以每一句可能不是废话,一定要听清每一句话。二是抓住他们的兴奋点。内向的人对于非常感兴趣的事情还是愿意多费口舌的。如果你能找到他关心的话题,从这里切入可能就容易沟通下去。三是不要仅限于语言,可以用文字、表情、肢体语言等多种方式交流,总可以找他乐于接受的交流方式。

自卑的人就是对自己缺乏自信!自卑的人分两类,一类人是确实做得不好,因而自卑;另一类人是实际做得并不差,但还是认为自己做得不够好,因而自卑。不管是哪一类自卑,都不好,容易使人消沉,所以你说的开导还是有必要的。开导的方法就是找到他的成功点,从而用事实证明他做得并不差,或者不是很差。即使确实做得不够好,但是也会有一部分或者某一点做得对的,或者事情并没有发展到不可救药的地步,总可以找到他不算太差的部分。从这里切入,用事实证明他还可以,信任他,鼓励他,给他机会,他会做得更好的。

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沟通的开始于信任,而信任源于诚信!只要你的为人让他足够信任,那么沟通就不是问题!

人本身都一样,是知识不同导致的人不同。有了知识每个人都做的到,没有知识谁也做不到。看知识不看人,自卑是缺正确知识,不知道正确的应该怎样做。学习系统基础知识,生活中的所有事,知识运行情景,自然会做。有了正确知识的推动人只负责做,知识负责结果。

性格内向的人,内心很孤独,但是,建议不要轻易认为他/她是“自卑”的,即使他/她真的“自卑”(既然他/她内向,你怎么知道他/她“自卑”?)。因为,这有利于你以平等的身份和态度实施即将进行的“聊天”和“开导”。也许,实际情况,恰恰与你的猜测正相反——他/她的内心世界很“高傲”。再就是,由于他/她的内向,其他的人,不是特殊情况,不会轻易与他/她交流,所以,可能会造成他/她的“孤独”,或称:“交流障碍”,是客观存在的。 但是,人的共性:大家都需要友谊和援助,内向的人也一样。因而,遇到可以交心的知心朋友,他/她也是不会拒绝的。其二,内向的人,一般内心很丰富,心事、情感都丰富。因为,他们的思维正常的。由于不与人交流,他们往往很爱看书,爱思考,他们所关心的事和所有的想法,全都储存在他们内心里,你说丰富不丰富? 其三,内向的人,一般比较怯懦,但是怯懦不等于“自卑”,而是“自尊”。原因也不是单一的: 可能是个性,也可能是所生长的环境限制了他们的话语权。我小时候就是个很内向的人,不爱说话,见到陌生人,或者不了解的人,我会因为害羞而躲避;见到师长的脸子不好看,我也会很难过,想回避。可是,一旦写起作文来,就仿佛有很多心里话要表达。同时,我们班有位外向型的同学,号称“理论家”的,他的作文就写得文理不通,一般人看不懂,所以,老师气得把指挥棒都敲断了。 我说这些,只是想表明一个意思: 真正了解内向的人,才能有效地与他们沟通,从而,打开他们的心结。这也叫“知己知彼。殊不知,所谓的“开导”,那只是你的一厢情愿,不要以为他/她真的需要你的“开导”。由于上述内向人的特征,你首先不能以为他/她是“自卑”的,其实他们可能比你还“傲慢”。所以,你要十分尊重他/她,且温和地对待他/她,关心他/她的冷暖,关心他/她的学习……关心那些他们真正需要你关心的东西,而不能仅凭你的“想当然”,否则,就会适得其反。当你感到他/她不回避你的时候,哪怕只是回敬你一个微笑,这个微笑,就价值千金。它是在提示你:你现在可以与他/她交流了。只要他/她对你的问话有回应,下面的工作就好做了。当他/她确实感受到了你的真诚和善良,他/她甚至可以把你视作最信任的人,把你视作自己的知心朋友,然后,把自己的所有心事向你和盘托出。上述方法,我屡试不爽,希望对你也有帮助。

到此,以上就是小编对于心理治疗对话内容的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理治疗对话内容的1点解答对大家有用

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