大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理治疗需要治疗多久的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理治疗需要治疗多久的解答，让我们一起看看吧。
心理学好学不，大概要学多长时间？
不好学，很多人以为学了这个就可以看透别人的心，要知道一颗心的治疗与恢复的过程怎么可能是几本书上的内容就可以解决的？？人不能这么天真？？？人的心也没这么简单。
但是学心理学最起码 的条件就是你要帮助人，无论对象是他人还是自己，不要忘了。等你学成后看看你的价值观是否改变。心理学最主要的还是一个沟通，你怎么和别人进行有效的沟通，你怎么塞选对你有用的信息，你怎么排开一些误倒，还有自己主观的决段。至于时间，我想你要学好，也许不只几年的时间，但是有心方成。心理咨询一般做多久,达到什么效果就可以停止治疗了呢？
这个不一定，分短程和长程，心理咨询是以“咨询者为中心”，一般心理咨询师会给出意见，建议做短程还是长程，但最后还是要看咨询者自己，毕竟心理咨询都是付费的，但要提醒一下，像一些相对较重的心理问题，一般都是长程的，3个月以上。
心理咨询一般做多久,达到什么效果就可以停止治疗了呢？
这是属于心理咨询的设置方面的问题，现在普遍应用的是弗洛伊德留下来的，比如每周一次，一次50分钟（说是1小时），绝大多数心理咨询师沿用这种时间设置。但也有例外，如有的咨询师一天一次，一次1小时，或90分钟。
心理咨询技术的不同，心理咨询师掌握技术熟练程度，基本能决定咨询时间的长短，次数的多少，据说当年弗洛伊德平均做一个个案，需要10年，大约500次，这对于大多数工薪阶层来说，显然接受不了，对于学生来说，也耽误不起。
心理咨询技术的不同，决定了效果，如果是心理咨询师掌握了高效的心理咨询技术，咨询2、3次就可以取得明显的效果，如果来访者积极配合，勤奋体会练习，快的10次左右就可以基本康复，没有症状了，就可以停止咨询，但后边还应该跟踪服务，帮助来访者提升自信，优化个性。
心理咨询做多久没有定论，需要看个案是哪方面的问题？问题的程度？问题的时间？对个案造成的心理影响和社会功能影响？………一般以个案能恢复社会功能和恢复心理健康感觉为结束咨询的标准。个案可以根据自己的实际情况进行以心理成长为目标的长程咨询和以解决现实问题为目标的短程咨询。
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
具体多久要看几个因素：
第一，需要解决的问题是什么。不同问题，不同严重程度，所需要的时间不一样。
第二，自我成长的动力。咨询师不能帮你治疗，而是要通过一些方法调动你自己的能力来疗愈自己。
第三，咨询师的水平和选择的方法。方法上，有焦点短期，认知行为，人本，精神分析等。大概是从短到长，持续几天到几年不等。
达到你想要的效果就可以结束，例如，缓解症状，这个是最早实现的。其后可以消除伤害事件的影响。再后来可以调整不良的认知[_a***_]，类似的***不会再造成伤害。培养自我成长的能力，会让自己有足够的能量应对更艰难的挑战，或者去帮助周围的人。
走出心里阴影需要什么方法？多久痊愈？
走出心理阴影是没有时间概念的，尤其是感情方面想走出来不是那么容易的。
本人亲身经历的感情到现在已经两年了只能说现在比当时好多了，但是还没有做到完全走出来，总结的经验如下几条：
1 让自己分心，不要总往上面想，最好不要单
独一个人
2 转移视线，多看看异性，让你饿周围的异性来作为***你走出来，说不定还能看上眼了呢
3 去找他(她)，让他(她)在***的伤你一次，你会发现你心里反而会好受一些，也许是因为心里的那点挂念也不复存在了，也会有点效果
4 熬吧，时间会把你治愈
还有就是我觉得多久能走出来跟你跟对方付出的多少是成正比的，就像是爱的越深，伤的越痛是一样的，这里不能给你一个确切的时间，想忘记一个人很难，那就把他(她)隐藏起来好了，让自己分心不要去刻意的想念或者让他(她)在伤害你一次，让你彻彻底底的绝望你也会很快的忘记他的
走出心里阴影需要时间，时间是最好的一剂良药，可以治好各种伤🌹。
如何让自己更快的走出去，让自己疗伤的过程少点痛，可以选择一些自己感兴趣的事做，分散一下注意力。比如健身，学习一门技能，看书，看电影，旅游，逛街，购物，找朋友聊天，找份繁忙的工作等等。所有的只要自己感兴趣就去做，可能很快走出阴影，同时还有了一份意外收获。
整个疗伤过程的时间，因人而异。有的人能够很快放下，收拾好心情，继续前行。有的人一直放不下，舍不得放，一直活在过去，每天反复着想，解铃还是系铃人。前缘分定，有些事强求不来，人生没有如果。
当然最终还是得自己想明白了，自己战胜了自己，自己真的放下了就过去了，否则这辈子也治不好。
这个问题我觉得很快走出，也很难走出，如果你心里时刻都想着个坎，不想勇敢的迈去，那你永远不也走不出那阴影。相反，如果你都想决心与阴影告别，当作是一场误会，心中坦然而挥之而去，看开了，向前看，再向下一个目标进发，那你的阴影自然没了。
个人观点，请多包涵。
记的我看过一个故事
卓别林为观众说了一个很棒的笑话，引来哄堂大笑;接着他重复讲了同一个笑话；这时，只有几个人笑了;当他第三次重复同一个笑话后，静悄悄地，没有人笑了！接下来，他说了一段令人深思的话：如果你不能一次又一次的为同一个笑话开怀大笑：那你为何要为同一件伤心事，一次又一次而悲伤呢？
每一次悲伤都会令我们的大脑负责负面情绪的区域兴奋，每一次悲伤都在给记忆刻上更深的烙印，让我们刻骨铭心，为什么快乐不会？
所以，当负面情绪念起之时，提醒自己，告戒自己，到此为止，不要再把悲伤深加工。
讲到这里不得不说有信仰的优势，有了信仰，基本上就有了解决自己一切问题的方法，所以给自己找一个信仰吧，信仰会令你变的快乐和坚强。
到此，以上就是小编对于心理治疗需要治疗多久的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理治疗需要治疗多久的3点解答对大家有用。
