大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病摔东西的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理疾病摔东西的解答，让我们一起看看吧。
- 遇到不顺心的事或话，脑子里就会冒出摔东西的冲动。就连和自己没什么关系的，比如我身边的朋友起争执，也？
- 跟父母一吵架我就想摔东西，经常把板凳摔烂，扫把摔折，我有心理问题吗？
- 情绪失控，通过摔东西来调节，是合理的心理调节吗？
遇到不顺心的事或话，脑子里就会冒出摔东西的冲动。就连和自己没什么关系的，比如我身边的朋友起争执，也？
冲动是魔鬼，管理情绪是一种能力，需要学习。只是在脑子里冒出来还没有实施，就证明你还可以管理自己的行为，需要的就是学会有这种冲动时，在心里告诫自己，我很生气，很愤怒，学会接受这样的情绪，不抗拒它，它自然就消停了！
跟父母一吵架我就想摔东西，经常把板凳摔烂，扫把摔折，我有心理问题吗？
深感无能，却又无奈，在外要抑制自己，只好在家宣泄，发泄过后又觉对父母家人有愧。
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眼界放开一些，胸襟宽阔一些，个人的烦恼可以放大到社会角度来观察，当成社会现象来理解，不要总盯着自己鼻子下面，仿佛整个世界独你不幸，就你委屈。
情绪失控，通过摔东西来调节，是合理的心理调节吗？
情绪失控，通过摔东西，来调节，可能是我经济太落后，第一感觉，就是，这好费钱啊！愤怒的时候，摔个抱枕！不过，不建议如此！我感觉可以唱唱歌，就是那种费力气，才可以唱好的！有的人唱歌，网友，不是评论，撕心裂肺吗？你要是撕心裂肺的唱完歌，情绪就不会不稳了！可以去公园走走，主要是看看风景，看看天空，大海，你的心胸就会更宽阔！有首歌《唱起草原的歌》挺好听！
到此，以上就是小编对于心理疾病摔东西的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病摔东西的3点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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