大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病不敢抬头的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理疾病不敢抬头的解答，让我们一起看看吧。
不敢抬头看人是什么心理？
不敢抬头看人的人说明内心非常胆怯，对自己没有自信心不敢面对别人的面前，说明可能是性格问题导致的。这样的人可能觊觎自己胆小个性而不敢表达感情或心里想法，但心里实际又很生气或不高兴。或许对自己没有信心总是担心做不好事情而得到领导批评矛盾心里。
一般来说如果不敢抬头看人，这样的心理就是比较胆小，有些时候比较害羞，所以有的时候不敢直接面对一些人.
这种性格其实不是很好，因为。这就是一种不自信的存在，所以你应该尽量去改掉一下自己这样的缺点。
不敢抬头看人，不敢正视对方的目光，是对视恐惧症也是社交恐惧中的一种。其潜在的原因是成长过程中或经历的人际挫折导致的自卑心理，自我否定，缺乏自我认同。看不到自己的闪光点，自己处处不如别人特别在意别人的眼光和评价。
其实我们恐惧的不是别人，而是那个我们不敢去面对，不敢去接纳的我们自己。
一定要先认同和接纳自己，才会自然的，没有任何障碍的，抬头对视别人的目光。
其一，自卑。这种人严重缺乏自信心，总爱和别人攀比，攀比后又觉得比别人差，所以不敢直面别人的目光。
其二，心虚。这类人的目光躲闪是为了掩盖，要么是做错了事，要么是说了谎话。
其三，内向。这类人平时不善言辞，不爱与人交流，说话就紧张，甚至磕磕绊绊，尤其遇陌生人，他们就更不敢直视了，因为他们胆怯。
很怕我爸，每次吃饭不自觉的低着头，不能抬头挺胸，怎么回事？
这是你自己心理的障碍，必须要你自己才能去克服，你要相信每个父母都是爱自己孩子的，你爸爸当然不会例外，只是每个父母表达爱的方式不同，他对你严格管教，是希望你能够严于律己，成为有担当有责任的人，你之所以会产生害怕的心里，只不过是紧张怕自己得不到认可，而你父亲若是对你有什么不满，一定你也有做的不足的地方，他是你的父亲，但是每个父亲跟孩子也应当成为朋友，你应该调整心态，好好与他交谈一次，可能会有意想不到的成果！希望你和你爸爸能够化解矛盾，记住他的内心必定是爱你的，所以没什么值得畏惧的
不敢和对方眼神对视总是感觉别扭，要怎么办需要看心理医生吗？
我以前受过心理创伤，现在时间过去这么长时间，我感到自己还存在问题，目前最大的问题是：我害怕与别人的目光对视。 而且我发现自己与别人的目光对视时，别人也会很紧张，经常逃避与我的目光接触，我也曾经去看过很多次心理医生，有的医生说是我自己的心理感觉，有的医生说的倒比较客观，说是我一直在躲避别人的目光，那别人肯定会躲避你的目光，让我坦然地看住别人地眼睛，没有什可怕的。 我知道“别人躲避我的目光”是客观存在的，并不是我的心理感觉，因为在食堂吃饭时，我们同事一般都是坐在一块，我如果先坐下来，很多同事宁可绕远路，兜一个圈子，坐到我的斜对面或侧面，而不愿坐在我的正对面吃饭。（这些同事跟我并无矛盾）请大家相信我的话，这的的确确不是我的感觉。 还有有时我为了训练自己的目光，我强迫自己的目光一直看住别人的眼睛，但是我发现很多人会躲避我的目光，我是个斯斯文文的人，看上去一点也不凶啊！ 我现在特别痛苦的是坐在别人对面时，例如中午吃饭时，我不知是抬头好，还是低头好，我一般都是低头吃饭，不敢抬头向别人看，原因是吃饭时实在没有理由抬头看人，我又不和别人说话，要看人家干吗？我感觉自己很难受，一直低着头吃饭，不敢抬头，抬头以后我不知道目光放哪儿好，我总不能一直看住别人吧！！ 类似的还有在办公室，我以前和一个同事面对面对坐，我也总是很紧张，要不一直在低头做事，不敢抬头，抬头后不知目光放哪儿好，你总不能不说话，一直看住别人吧！！ 这些问题困扰了我很多年了，看过心理医生，也未能解决，每天我都会想着自己的目光，控制着自己的目光，非常非常地苦恼，活的很累很累！ 而且这也[_a***_]我的个人发展、社会交往，我性格越来越内向，没有一个朋友，生活的没有安全感，老是很紧张。 我是第一次提问，可用分只有２０，请大家包涵。
