大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理疾病与抽烟的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病与抽烟的解答,让我们一起看看吧。
抽烟的人是一种什么心理在支撑,还是成为心理依赖了?
别个人认为了,科学总不能老张说一个道理,老李又认为一个样,科学就是科学,真相总是只有一个。吸烟的人会上瘾,忍不住继续吸烟,真正的原因包括躯体因素,也包括心理因素,但最主要的还是吸烟导致的物质依赖,也就是我们躯体上造成的依赖。
何为物质依赖?为什么吸烟的人要不断吸烟
解释这种物质依赖,可能有些过于繁琐,其实我们完全可以看一看其它容易产生物质依赖的典型例子——毒品、酒精。我们知道***是不对的,而且***很容易上瘾,***的人停止***后常常会出现明显的浑身难受,烦躁焦虑,坐立不安,以及很多奇形怪状的躯体方面症状表现,对于停止***的人来着这种体验是痛苦的,是没办法承受的,所以***的人总会千方百计的想办法继续***。其实在停止***后出现的一系列症状叫做戒断症状,不单单在***者身上出现,饮酒者长期大量饮酒,突然停止饮酒也很容易出现这种戒断症状,而且一些饮酒量非常大的人还可能出现严重到足以致病的戒断症状。
吸烟者在停止吸烟的时候虽然不像***和饮酒那么严重,但也会出现戒断症状,因为烟草的主要成分尼古丁,也属于精神活性物质。人在吸入尼古丁后,会因为各种神经递质的作用,产生更多的多巴胺,而多巴胺就像人脑的***,更多的多巴胺会给人带来更轻松,更满足,更幸福的感觉。所以呢,为了这种幸福的感觉,吸烟的人就会不断的摄入尼古丁来维持这种幸福的感觉,因为一旦停止尼古丁的摄入,停止吸烟,大脑就会因此减少多巴胺的分泌,从而变得更不轻松,更不满足,更不幸福,同时也会更加烦躁,焦虑,甚至周身不适。
为什么要戒烟?
吸烟带来的健康危害可能一下子都说不完,起码目前大部分癌症的发生发展中,都能找到吸烟的影子,而且单单呼吸道疾病来说,吸烟影响的可不仅仅是肺癌,而是所有呼吸道疾病。所以为了我们能有一个健康的肺,也为了家人能有一个健康的生存环境,减少二手烟的摄入,吸烟真的是惠及全家的事情。
另外,随着年龄的增大,心脑血管疾病的发生几率会逐渐增长,而这其中,如果增加了吸烟这一影响因素,那么脑卒中的发病几率也会进一步增大,曾经我写过的一篇文章中也提到,国外的研究报告中表明,吸烟是脑卒中的独立危险因素,也就是说单纯吸烟一项,就会加重中老年人出现脑卒中的可能性。
有些人说,年纪大了戒烟没有必要,而且还可能因此身体变差,事情可能真不是这样。我过学者发表在《新英格兰》杂志上的一篇研究,明确的表明了任何年龄段(包括65岁以上的老年人群)戒烟后,全因死亡率都会明显下降,换句话说,即使你是老年人,戒烟也会让你更健康,生存的时间更长。
所以,为什么要给吸烟找借口,该到了戒烟的时候了,为了你自己,更是为了被迫吸二手烟的家人。
是习惯的力量。
你想想,一个人每天早上起来第一件事就是去厕所,然而某天早上起来突然发现厕所有人。你说他难不难受,急不急?
很多人说是尼古丁的作用,没错尼古丁确实能让人上瘾。但是医学上能够证明,很多人在停止吸烟几天后,对它的需求就没有那么大了。
然而心理上的需求是最难办的事情。如果早上这一趟厕所去不成,人就感觉其他事什么都做不下去。
习惯,在我们的潜意识里起作用,当我们还没有意识到的时候就已经启动。
吃完饭后不自觉的就想拿烟;办完事后手就想伸到床头,想抽根烟冷静下;等人的时候,无聊的时候,这是替代品。
可是现在没有了,好难受。
当然,戒烟其实说难也不难。
我认识好几个抽烟很厉害的人,都戒烟成功了。有的是为了孩子,有的是因为疾病,有的是谈了恋爱。
吸烟就如***,它就是一种变相毒品!
个人认为吸烟上隐主要还是心理作用!过去总感觉吸烟能减轻工作等等压力!其实这完全是一种心理作用!
我烟龄52年,知道吸烟有害健康!可是还不想戒,后来气管不好,而且喘的历害,因此我决定戒烟。个年6.25瑞午节哪天,我真不吸了,没想到成功了!如今已戒近2个月,一切感觉良好!
希望吸烟的朋友早日将烟戒掉!一定能成功!
抽烟的人是一种什么心理在支撑,还是成为心理依赖了?
这个问题,一般来说,抽烟的人和不抽烟的人是不知道为什么要抽烟,难道不抽烟不行吗?[_a***_]:不行。一但抽了烟要 戒烟就很难了,一日不抽烟心理就很难受,吸一口烟就好多了。这就是为什么有些人要抽烟的习惯。那么香烟里能让人上瘾的就是尼古丁,通过人体的肺粘膜和口腔粘膜括展到全身进入大脑之后到达中枢神经让人上瘾。尼古丁对于中枢神经系统具有刺激作用。
抽烟喝酒爱生气等习惯跟是否得癌症有必然联系吗?
吸烟、喝酒、生闷气与癌症发病有着密切的关系,但不是必然关系,癌症形成过程中这些不良的生活习惯是***因素、催化剂。人们对癌症的易感性存在很大差异,也就是说同样的***条件下有人患癌可能性大、有人可能性小,况且癌症与这些***因素的强度、时间也有很大关系。
一百多年前肺癌是很少见的疾病,第一次世界大战时英美为了缓解士兵的心理压力,大量烟草被运往战场,后来成为“酷”“帅”的流行习惯。不过美国上世纪80年代开展大规模禁烟运动,本世纪初肺癌发病率明显下降,控烟成效推后20年左右,同高危因素致癌所需时间基本一致,表明肺癌与吸烟有着直接关系。
烟草中不要说PM2.5直接入肺,就是明确的致癌物就有五六十种,香烟中最臭名昭著的致癌化合物就是尼古丁、苯并芘。吸烟还与口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌等很多恶性肿瘤有关系。
哪种酒好?对于防癌抗癌来说酒精度为“0”的酒最好了。许多人喜欢用中药材泡酒喝,其它功效不知道行不行,但酒入口腔、食管都将对这些粘膜造成损伤,致其恶性肿瘤高发。
酒在体内几乎都在肝脏内代谢,一次醉酒相当于急性肝炎发作一回,有人天天喝,肝脏根本没有空隙时间恢复,损伤之下,肝细胞造反也难免。我们国家酒精性肝硬化发病情况逐渐增多,这是需要注意的,如果已患有肝炎,喝酒就是雪上加霜!
女性喝酒会增高体内雌激素,这对防治乳腺癌也是不利的,如果是乳腺癌病人一滴酒都不要沾!
生闷气、狂躁等不良情绪与癌症发病也有关,常常有乳腺增生症、乳腺癌病人说自己患病是被“气”出来的,真的有这些因素。不良的情绪会导致饮食、睡眠等生活方式不规律,人疲乏无力、免疫力降低,对手、癌细胞就有可能占上风!
也有临床研究从病理生理角度阐述了不良情绪与癌症的关系。人,谁还没有个脾气,但长期有郁闷、暴躁等等不良情绪,这就不好了。
防癌是一个长期的过程,不能幻想自己基因强大、嗜烟嗜酒没事,有事时不就迟了?!我是@刘永毅医生 ,感谢您的阅读!
到此,以上就是小编对于心理疾病与抽烟的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理疾病与抽烟的2点解答对大家有用。