大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维他命心理辅导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍维他命心理辅导的解答，让我们一起看看吧。
金斯贝健d3怎么样？
好
吃了金斯贝健d3半个月左右，孩子每天生龙活虎的，让我也少了很多心理负担！再说，这款金斯贝健d3是回型滴口设计，用量很好控制。每天我就滴几滴在孩子的辅食里，吃起来很方便。对维生素D3有需求的宝宝和宝妈，都可以试试这款金斯贝健d3。
怀孕期间，亚麻酸，叶酸，钙，维生素，哪种最需要补？怎么补？
叶酸前三月后四个月，必须要补，亚麻酸是促进胎儿脑发育的，更需要补，其实可以吃DHA，钙是整个孕期都建议一直吃，当然不是吃OTC吃食品级别补钙的就好了，其实水果和青菜多吃，维生素不大容易缺的
吃点叶酸吧
叶酸是世界卫生组织推荐全球孕妇都使用的维生素类的药物。建议是从备孕的时候就开始吃，因为 从备孕的时候吃一般吃2-3个月以后，叶酸的血药浓度才能达到预防孩子神经管畸形的血药浓度。所以如果准备开始怀孕，就提前2-3个月把叶酸吃上，每天0.4毫克随饭吃。它的作用，目前第一是预防神经管畸形。预防神经管畸形，包括脑膨出、脊柱裂、露脑畸形这些神经管畸形，在以往胎儿的缺陷当中占第一位，由于叶酸的普及，现在已经降得很低了，在前十找不着它的名字了，可以看到非常的有效。第二预防先天性心脏病。我们发现补充叶酸的孕妇和不补充叶酸的孕妇，胎儿先天性心脏病的发病率是不一样的。第三是预防唇腭裂，因为叶酸的补充会减少唇腭裂的发生，但是先天性心脏病和唇腭裂是多种因素所导致的疾病，不是服用叶酸以后先天性心脏病和唇腭裂能降到零，但是对于神经管畸形，开放性神经管畸形来说，叶酸非常有效。
做好充分营养准备的准妈妈们不仅孕育过程会更顺利，宝宝也会更聪明健康哦。以下是孕期可能缺失的关键产前营养素 ，准妈妈们不能掉以轻心！
1、钙
作用：钙有助于宝宝的骨骼在孕晚期时的强化和发育。
摄入量推荐：怀孕后1000毫克/天。
从何处摄取？奶类及乳制品、花椰菜、甘蓝、菠菜、豆类及豆制品。
2、叶酸
作用：叶酸可帮助宝宝预防出生缺陷，确保神经系统健康。
摄入量推荐：孕妇至少600微克/天。
从何处摄取？坚果类、深绿色蔬菜（菠菜、甘蓝、花椰菜、芦笋）、燕麦片等全谷类食物。
3、铁
首先叶酸，怀孕后先做个叶酸代谢基因检测，正常的吃前三个月就行，中度风险和高度风险要吃到生，而且前三个月量加倍，这个好多人不重视，轻着缺乏会引起孕妇贫血，严重的引起胎儿唐氏综合征和先天性心脏病的。
亚麻酸和钙、维生素这些三个月过后就可以补，个人建议用十月馨，富含多种维生素和亚麻酸等。
汤臣倍健多种维生素矿物质片适合8岁小孩子补充维生素吗？
蔬菜和水果还是要吃的，你一定要纠正孩子这个坏习惯，正是长身体的时候，挑食对身体不好。汤臣倍健多种维生素咀嚼片（儿童型）含有小孩子需要的12种营养素，能够补充维生素和矿物质。
适合。能用药补不如用食补，那些保健品有大部分都是化学合成，建议还是要吃一些天然有机蔬菜，水果。蔬菜里面有很多保健品无法替代的东西，微量元素，膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动。小孩不愿意吃菜当家长也闹心不妨换个花样做，那样孩子心里也会接受很多，用新鲜水果蔬菜榨汁，做成水果或蔬菜拼盘，凉拌，孩子会相对来说会接受很多。
