大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理辅导必应的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理辅导必应的解答,让我们一起看看吧。
怎么让家庭氛围变好?
这几件小事,可以让你创建快乐的家庭氛围,让家庭充满幸福感。
1.多玩即兴游戏
比如词语接龙、歌曲接龙、即兴表演、即兴打鼓演奏等等。
这种即兴的互动,会激发我们大脑深层不常用的神经连接,让我们产生创造力。
创造性的愉快活动可以刺激源源不断的“多巴胺喷涌”,不仅欢乐十足,还可以潜移默化中,让孩子接纳生活中出其不意的转变。
比如最近小楠瓜正是在语言的敏感期,很喜欢玩“类别接龙”。在开车的时候、洗澡的时候,就可以很容易开展。
我们会说,来讲一样“木头”材质的物品接龙吧,大家你一句、我一句。大人轻松,孩子开心。
2.用幽默感代替紧张
生活中的大惊小怪、神经过敏,试试用开玩笑的心态面对,你会发现孩子和你都没那么紧张了。
比如说,小楠瓜过年的时候流鼻血了,我们笑笑说:哎呀,你鼻子上挂着两道春联!
你不开心的时候有什么食物可以治愈你吗?
眼见温度日益下跌,鹿小Y知道自己又要“病”了。这种病叫“天冷就想吃火锅”,该病的基本症状为:四肢冰冷、鼻水直流
对各种热锅煮物产生疯狂渴望
不过有人陪还好,一起吃锅开口笑怕就怕一个人,吃得寂寞又无聊所以我们才需要治愈的寿喜烧
两个人热闹,一个人刚好
在日本的饮食文化中,每种食物都被严肃而认真地对待着。比如简约禅意的怀石料理,美到窒息的和果子,外形完美的蛋包饭,哪怕是路边的关东煮,调味比例也会精心计算,苛刻的近乎严厉。这是日料师修行的“道”,也是我们钦佩的“匠人精神”。
我不开心的时候,真有食欲可以治愈我,火锅。
心情不好我就会约上同事一起吃饭,一个办公室,五六个人一起去,一边吃一边聊,不要太爽了。不过最怕遇到比较奇葩的人[捂脸]
上次我同事说心情不好,发信息约我们一起去吃大排档,我们经常去吃的,味道好而且价格也不贵。办公室新来的同事,本来我们是不喊的,然后杨姐就说喊着吧,别说我们孤立她,然后我们就叫上她了。点了烤鱼,卤水拼盘,烤鱿鱼,炒田螺。我们几个人一边吃一边聊得欢,我就发现新来的的同事没动筷子,然后我嘴贱就问她怎么不吃?她说我不吃这种不卫生的东西的,看起来到处都脏兮兮的,怕吃了回去肚子不好。我们几个人互相对视,心里骂了无数句……结果后来越吃越没意思,就散了。后来请吃饭的同事单独和我们说,以后吃饭再也不带上她了,要不然心情更不好[捂脸]
心情不好吃火锅,叫上对的人,美滋滋。
俗话说得好:“唯有爱与美食不可辜负。”
食物总是能给予人最温馨的感受和最治愈的记忆。。
作为吃货我们坚信;
没有什么烦恼是一顿美食不能解决的,如果有,那就来两顿。
可以推荐的美食实在太多了,把我自个儿都说饿了....
说到治愈,我们常常会想到的应该是温暖贴心相关的词语吧!
不开心的时候,有压力的时候,有人选择一醉解千愁。同样也有些像壹周君这么怂的宝宝,不敢醉。那么当然要找些可以发泄情绪的办法啦!比如吃东西!饱腹会产生一种幸福感。在壹周君的世界里,最治愈的美食当属甜品了!
不管情绪有多么爆炸,不管遇到多少***,只要一块甜到心里的蛋糕,壹周君绝对是立马可以被顺毛的!不管是天气热到人晕厥,还是心情烦躁到想***,一份甜美的冰淇淋,一切都可以坐下来慢慢说。不管加班到晕头转向,还是深夜熬通宵到惨无人道,一份可口的小饼干,绝对能把幸福感提升一大截!
首先是甜品的外形,一般甜品的外形都是超级有少女心的的造型,看起来就让人发自内心的微笑。然后就是气味啦!甜品从内而外散发着清甜的气息,闻起来可口而富有香气!最后就是属于甜品独特的味道啦,它裹挟着软糯的馨香,包围了情绪崩塌的我们。慢慢把我们的烦躁,融化成唇齿舌尖的香甜!心情瞬间被安抚!这就是甜品的魔力!
或者,闲常时光,小憩于温榻。午后温暖的阳光穿过层层叠叠的阴凉,一盏清茶,一份甜品,静看花开花落,默念云卷云舒,扬扬洒洒的落叶,如蝶舞蹁跹,似落英缤纷。温暖人心,净化心灵,悲伤时能得到安慰,心痛时能触碰到平静...
柔和舒缓,平淡清新,深入心底,能提醒、慰藉、温暖自己,让自己知道自己面对的烦扰别人也在面对,自己陷入的困境别人也曾经历过...
这就是治愈系的食物,甜品!