大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理疾病眼睛胀的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病眼睛胀的解答,让我们一起看看吧。
脸色灰暗黄,象是黄胆,有黑眼圈,脚后跟痛,四肢无力,感觉眼睛发胀,眼球浑浊,月经黑,少是怎么回事?
经不正常由很多原因引起,内分泌紊乱,多囊卵巢综合症,***内膜过薄等,精神心理因素等都是会引起月经不调的,需要您去医院的妇科查明具体病因,科学治疗,其他症状建议您去内科检查治疗,祝您健康!
最近我家孩子眼睛酸痛,发胀,该如何缓解?有何好的建议?
是不是看手机太久了?眼睛酸胀头发晕?这主要是由于长时间用眼,造成眼部的肌肉疲劳,同时伴随头前引,头和颈部连接地方的肌肉长时间缩短造成头部供血不足。快来试试下面的方法吧,2分钟马上见效!
1、舒服地仰卧,两手十指相扣(动作熟练之后站着、坐着都可以做)
2、双手移至脑后,头舒服的枕在双手上。此时手指应该可以感觉到头颅的硬度,后脑勺也可以感受到手指的骨头。如果肩膀僵硬,无法将两只手同时枕于脑后,也可以将一只手枕于脑后,只要手指和手掌碰触到脑后两侧即可
3、头部保持不动,只移动眼球,舒服的看向右侧最边缘。不要转头只转动眼球,一直看着右侧
4、看了一段时间后,最多30-60秒,就会出现吞咽、打哈欠或叹息的反应
5、眼球回到中间,看着前方
谢邀!
俗话说,眼睛是心灵的窗户,是我们非常重要的器官,但是现在近视的人越来越多,年龄越来越小。成年人的压力过大,每天长时间对着电子产品;在电子时代,孩子也钟迷于各种游戏。眼睛这样高强度的工作,就会出现酸痛、发胀、干涩等现象,长此以往,视力也大大的降低。
学会正确用眼,给眼睛放个“***”
从事新闻、文秘等整天与电脑打交道的人群,大多视力下降明显,视力下降的主要原因是用眼过度。眼睛也是需要“***期”的,保护眼睛、缓解眼睛疲劳的最佳方式就是让眼睛休息,如何正确的用眼,让眼睛得到休息呢?我们可***取以下方式:
1、给眼睛放“短***”
学会眨眼***,我们在看手机和电脑的时候十分专注,眨眼的频率由每五六秒眨一次变为每十几二十秒眨一次。可以有意识的控制自己增加眨眼频率,努力做到1分钟也能达到16~20次的眨眼次数(3~4秒眨眼一次),保证足够的眨眼频率有助于清洁眼睛,看一段时间的电脑后给眼睛过一个小小的***。
2、给眼睛放“中长***”
劳逸结合,连续看电脑2、3个小时后应将眼睛移开屏幕10~15分钟,可以起身接一杯水,站在窗边看看外面。
3、给眼睛放“长***”