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太极拳的无处不太极，算是神明阶段了，在神明的这个阶段，除了妙，还有什么切身的感受？
太极拳是综合武术技击法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
从这个概念去看太极，它的运动形式就是武术的内容，武术的最主要的内容之一就是研究发力，如何把全身的力量凝聚，从而产生破坏力，能够击打在对手的身体，所在太极拳里，各种攻防动作是运动形态主体，冲拳一般的高度在鼻子，防守的动作一般在头部这么高，极少像现在竞技武术的套路是艺术化，体操化的动作。
内在指导理论是医学理论，经络学，精气神，各种穴位概念，这些都是来自中医，没有了中医医学理论，太极拳就不会划分在养生学的范畴。
最终源头是哲学，中医学很多的理论是来自哲学，气一元论，阴阳，五行，这些都是来源于哲学，所谓人法地，地法天，天法道，道法自然。就是如此，白鹤亮翅、揽雀尾、金鸡独立，练功最好是在湖边，在树林里，这些都是天人合一的哲学思想。
因此如果你能理解太极的哲学思想，它的起源，它与中国传统文化的之间的关系，对人的修为是极为有帮助，这事事打太极的感觉，这种为人处世的圆润哲学，实在高明,极高明而道中庸。
首先我要说的太极拳是武术，武术就得讲功防，他必须符合一切武术所必备的要求。第二太极拳已经被神棍们玩坏，玩废，玩的臭名昭著了。太极拳界应做不是什么追求神明之类胡话，而是应该脚踏实地的恢复继承太极拳的原生态。
太极拳的物质阶段，已经相当不堪。太极拳的神明阶段，说白了，就是太极拳的神经病阶段，不但能无处不太极，还能妙，迷幻般，无所不能。
实战看，太极拳一般般。传武打***，太极拳首当其冲，人仰马翻，丢盔卸甲，十分狼狈。
理论看，太极拳一般般。传说中的太极拳，无非是说搏击和养生如何如何了得。到底怎么样，这里给大家一些提示，应该有帮助。
关于搏击，请记住：拳怕少壮，身大力不亏，一寸长一寸险，快准狠…包括太极拳在内，各类拳种只是个套路招牌而已，不神秘。太极拳引以为傲的借力打力，各家拳路都有，小孩打闹都在用，不稀奇。没有巧劲，只能是蛮力，称不了术。
关于养生，请明白，练功之“内练一口气”，其实质是：让脊神经（中枢）附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节，在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散瘀排瘀，保持血管神经畅通，免疫系统充分护卫，治病防病，康泰自若，收发自如。须知，众病之源，或为劳损。劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。过劳生淤，淤积而损，积劳成疾，疾矣。
内练一口气，招式很多，站、坐、卧、行、驾驶，都可以练…参见2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢；效果，杠杠滴。
内练一口气，不拘泥于各种套路，也不要管那些神神秘秘的***，然术已揭示其本质，涵盖其招式。太极拳，还有其他拳等等，没有抓住劳损这个病根，也没有抓住散淤排淤这个关键，思想模糊，动作各异，效果勉强。
现实中的太极拳不过尔尔，无所不能的神明阶段的太极拳，当然就是迷幻类神经病。
太极拳，在信息无障碍时代，脸面并不好看，各种神经病又出来说疯话，场面有失控的感觉。
太极拳要想生存和发度，看来自我革命是少不了的。太极拳，外有义士打***，内里必须清理门户，神经病类神明太极拳，首先要撇开。
从近代来看，能练到神明境界的少之又少了，杨禹廷，晚年练到周身皆是手，无形无象，全体透空，物我两忘，如影随形，神合境界，陈发科，和杨登铺，都没练到神明境界，现在大部分人都停留在懂劲阶段，由着熟渐悟懂劲，能融汇贯通以后，才能达到神明的感应，莫测的变化，虚无的气势，天人合一，应物自然。化境境界。
