大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食物与心理疾病的问题,于是小编就整理了3个相关介绍食物与心理疾病的解答,让我们一起看看吧。
吃饱了以后会对食物感到厌烦,这是一种心理疾病吗?该怎么解决?
老话说“饥饿是最好的调味剂”就是你很饥饿的时候会感觉什么都很香,那么我问你,饥饿是味精吗?饥饿是盐巴吗?饥饿是糖吗?很显然,不是,对吗?那为什么会产生看到什么都很香呢?最通俗解释就是心理作用!
那么回到你的问题,你吃饱了就会对食物厌烦,这并不是你真的厌食,而是你的身体在这种状态下不需求了,所以你会有这种感觉!
就像你不需求某样东西可推销员天天天天找你推销,你会很厌倦!***如你当时很需求的话,那效果就不一样了,对吗!
不过你能问出这样的问题我猜你应该是吃饱了。
一个人因为心理原因不爱吃水果,和有颜色和味道的饮料怎么办?
每个人对食物的喜好是不同的,跟每个人的口味,身体状况,性格,心理,等等都有很大关系。
我的建议是水果中含有大量的维生素,维生素是人体必不可缺的营养物质,如果缺乏维生素将会降低人体的免疫力,也容易患各种疾病。
你可以试着每天适当的吃一些水果。挑你还不算讨厌的吃一些,就当是为身体着想,有时候,人的口味喜好也是受习惯影响的,说不定你每天吃些会养成习惯,甚至会喜欢上吃水果,也不一定。
如果实在是不喜欢吃,那就不用勉强了,可以用一些营养品代替,比如善存,维生素C咀嚼片(酸酸甜甜的很好吃)或者就是复合维生素了,总之,一定不能缺维生素了。
你如果是单纯怕不吃水果,维生素跟不上,那你就吃点能够代替的蔬菜,或者像我室友一样吃点药。
如果想克服,可以去看医生,或者尝试着去接受,感受水果的香甜和美味,一开始吃点自己能接受的,慢慢或许你会爱上它们。
心病还须心药医,找到根源然后解决。
我认为改的好,多食水果疏菜对身体有益,对人的大脑和心里有帮助,怎么改,我记得我婶婶嫁给我叔时对有眼睛的东西就过敏,不敢不想食,究其原因,她爸爸是打猎的人,见多打死的鸟眼光芒四射,产生了害怕,我叔有法猪肉蒸鸡蛋肉饼,叫她闭上眼,给她一惊喜,叫她打开口,送你一粒糖,她信以为真,打开口,吃上了从未有的可口可味,打开眼鸡蛋復盖了肉,她美餐一顿,以后慢慢没没有反感了。
我怀孕时一个孕期,一看到瓜果就恶心加倍,包括电视里播放的所有食品及各色各样的食品广告,早期喝点白开水,后期加点白米粥,不能见到任何有颜色的食品,可苦我肚子里的宝宝了,好在Ta现在很健康[捂脸],不过生了宝宝以后80斤不到根本不担心要不要减肥,那时我已成仙,走路都用飘的
现在有些人的心为什么那么脆弱,而且有心理疾病的人为什么越来越多?
中医;睡眠;佛经道德经;运动;健康的饮食(例如:吃无麦麸食品);转移自己的注意力,培养自己更多的兴趣爱好;改变自己错误的思维和生活习惯;亲近大自然;深呼吸;放松;舒缓的音乐;欢笑;晒太阳(最好去海边穿泳衣晒太阳,趴在沙滩上晒);用拳头锤击足底;佛教的放生;阅读(例如:读***小说)
并不是脆弱,而是能量已累极到了危险值,往往由之前的连自己都不记得也不愿意回忆的事组成,没有解答的各种伤心委屈难过,以为深埋心底会相安无事,没有机会哭,没人理解没人倾诉,没人懂,展现出来的弱会再次被攻击被人利用,***刚强,***轻松,***笑容,总是骗不过自己。