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心理疾病的风险,心理疾病的风险有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于心理疾病的风险的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心理疾病的风险的解答,让我们一起看看吧。

  1. 人为什么会产生自卑感,自卑对我们有什么坏处,求解?

人为什么产生自卑感自卑对我们有什么坏处,求解?

朋友你好。这里是心理咨询师老友手札,很高兴回答朋友你的问题。

自卑,是人自出生就拥有的,是我们“预装”系统的一部分,而这个系统的存在,自然是为了协助我们在这个社会中更好的生存下去。

心理疾病的风险,心理疾病的风险有哪些
(图片来源网络,侵删)

而既然是“预装”,说明它是在与大自然的搏斗中逐渐诞生出来的、沉淀在我们血脉中的东西

那么,这时候我们就需要顺着时间往前看看了。

在被猛兽环绕的时代,我们想要生存就需要克服非常多的困难

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而***如在这个时候,我们十分的膨胀,看到一只猛兽就想要往前冲、就想要把猛兽按在地上摩擦,那会产生什么结果呢?

结果就是,有这样想法的先辈们,并没有生命本身的局限性淘汰,而是被猛兽淘汰。

“自卑”,从某个层面来说,代表的就是“在遇到问题的时候,我对自己有了一个先期判断,认为自己做不到”,那这时候我就会根据自己的判断,去尝试规避问题。

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那么,它的正面意义就是,它有可能帮我们规避风险、协助我们去进行合理化选择、协助我们生存。

现实生活不是动漫,可不是只凭一股脑热血就能做成事情的,所以一些规避和取舍,还是要有的。

人在绝对势力面前容易产生自卑!

无论男女,只要面前或身旁有一位颜值妙杀自己的人出现,自卑感即刻油然而生!全无底气!

无论男女,面对一个腰缠万贯的“土豪”,在他或她的绝对财富面前,惭愧无疑!

无论男女,面对科学大家、文学巨匠、各个领域的精英!也只能是俯首称臣!

无论男女,在绝对长官面前也只能是唯唯诺诺!

总之,凡夫俗子面对绝对权势、绝对钱色、绝对知识大咖,自信心动摇乃是情理之中!亦是人之常情!

可以或应该谦虚!但不能过度自卑!过度自卑将会失去血性!失去“亮剑”的精神!失去向上的勇气!

我以为,崇拜可以!但不能失去自我!当年***同志“舍得一身剐,敢把皇帝拉下马”!创造了千古伟业!英雄盖世!商业帝国之马云,多年前亦在街头巷尾为生计而徘徊!我的乡人齐白石先生乃是乡村僻野一木匠!但他们自信而奋发!功成名就也就水到渠成矣!

谦虚使人进步!奋斗亦可成才!

从进化心理的角度,自卑有利于保护我们自己。对外界的恐惧和敬畏都会使人产生自卑感。而这些情绪可以帮助我们的祖先规避风险存活下来。我们的理性推进我们认识世界提高了对外界的掌控感,但其实理性只是自卑和自大的平衡。所以我们在非洲大草原上遗留下来合理的生存策略在今天看来似乎比较偏向自卑。自卑对于我们坏处也正在与此,它会阻止我们更好的适应当前的环境发展的速度。

您好!

绝大多数人都会有自卑感。这个世界上没有自卑感的人大概只有三种:一是精神病人,二是真正大彻大悟的人,如佛祖、老子,三是死人。

自卑心理主要是源自于个体觉得自己因生理、心理某些缺陷而生出的轻视自己的心理,从而自我认为在某些方面不如别人而产生的一种痛苦体验。这种觉得自己不如别人的感觉大多来自于在婴幼儿成长过程中的未被充分满足、被忽视的心理感受,子我认为自己不重要、不被爱与不被关注,稍微严重的,则认为自己不配获得爱、不值得爱,从而时常需要得到认可与肯定。这种情绪体验在日常生活中会因为挫折因素而相互叠加,从而让个体在社会交往与自我评价上常常产生对自己的自我认识不足、消极暗示等负性评价与负性影响

一般说来,自卑感对个体的影响主要有两个方面:一是在社交上,社交自卑感的人性格大多内向、孤僻与敏感,与人交往紧张;二是在做事上,主要体现在信心不足,总认为自己不能做好,害怕成功,循环反复,就会加强个体的无能感。

应该说,自卑感对于个体来说是不健康的心理与情绪体验,对个体的生活、职业与情绪等都有影响。需要努力加以克服。

克服自卑的方法就是通过不断地增强自信来解决,可以从设立小目标做起,从获得小的成功中不断地累积成功的经验、不断地增强自信。也可以通过积极的自我暗示,遇事多给自己以正面的暗示与激励。同时还可以在社交中主动出击,在积极感受他人的喜怒哀乐中,从而也会认识与了解到其实别人也有不足,慢慢地认识到其实您与别人没有什么不同,也有别人没有的长处。

希望我的回答能对您有所帮助!

到此,以上就是小编对于心理疾病的风险的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理疾病的风险的1点解答对大家[_a***_]。

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