大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于欲望强心理治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍欲望强心理治疗的解答，让我们一起看看吧。
女性性成瘾症怎么办？
女性性成瘾症怎么办
我国将性成瘾归类于性功能障碍中的性欲亢进。女性***亢进需要根据引起疾病的具体原因进行治疗，如内分泌治疗或心理治疗。
***亢进首先应排除器质性疾病所致，比如肾上腺肿瘤、垂体肿瘤、体内荷尔蒙的分泌紊乱或者大脑皮质兴奋作用增强、抑制作用减退等，如果存在这些疾病，则需要开展针对性治疗，在这些疾病治愈后，***亢进的症状即可缓解，并逐渐消失。
如果排除器质性疾病，***亢进可能由心理障碍所致，应求助于心理医生或精神专科医院和综合性医院的精神心理科医生。不少***亢进者伴有焦虑症状或强迫症状，积极治好这些精神心理疾患，常可减轻***亢进的程度。可适当选用抗焦虑药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）等。心理治疗包括认知行为疗法、团体治疗、婚姻家庭疗法等亦有效。
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怎么克服欲望？
心理学叫欲求，人有各种各样的欲求，当不合理、过度甚至有害时才需要控制节制，有些甚至需要消除，比如***、暴力、抽烟，酗酒、赌博等等，怎么做？一，提升自我意志，用意志去激发斗志来压制和克服，没有意志，有再好的方法也难以执行下去，这是第一道防火墙和大门；二，改变态度，自我激励，提升信心和希望，给意志加油充电；三，行为矫正法，态度决定行为，通过正面的行为激发正面的心理体验和情绪，从而激发正面的情感和强化正面的态度，所谓邪不压正，一些负面的自然而然的被克服了！比如烦闷时精神不佳时，通过跑步爬山很快就能心情舒畅了！不过有些态度不容易改变，这和人的世界观、性格、思维方式，习惯、智商、经验都有关！
怎样才能把自己的欲望降低，这需要一个人的好恶和眼界，能够做到知退进，便能心如止水。我们太多的人欲望不止，得陇望蜀，直到贪婪成性。是想官越做越大，钱来越多，恨不得把天下财富集于一身。道理我们都懂月圆必缺，福来祸依。我们还知道花无百日红，人无年年好。可禁不住利欲熏心，直奔悬崖不勒马，跳进深渊才知悔不当初。当欲哭无泪时，一切的悔悟都无济于事。之所以欲望不止，是我们不知足，见利而逐，勇往直钱。
想降欲就要见好就收，知足者常乐。我们一定知道天道取平，人道平心，不可独尊。日月高照，万物均辉。万千荣华福照命，谁能多取一文钱？
人要自知自明，心中有杆称时刻知道自己几斤几两，工农商学兵，干好本职事活在现实中，欲望是美好的现实生活是惨酷的，真正得到的还不一定就是你的，记住属于自己得只有健康身体，别人走了你还活着。
穷尽欲望才是克服欲望的最佳办法，真正高冷、寡淡、无欲望的人，不是他们没有欲望，而是他们穷尽了一切欲望。她们会专注于自己想体验的一切，并且把所有欲望酣畅淋漓的体验够，让自己不留遗憾、不再惦记。因此这样的人才能真正的没有欲望，这才是真正的空。只有当你彻底的体验够一切欲望。体验到你[_a***_]再体验了、厌烦了、恶心了，你才能脱落掉真正的欲望。而欲望是无法通过头脑的压抑、漠视，就能让它自己消失掉。它不但不会自己消失，而且你越压抑它、憋屈它、漠视它，它只会更加强烈疯狂的涌动出来，折磨你的心智。
所以，我发现只有当你穷尽欲望之时，你才能真正的剥离脱落欲望的执念，你才能真正的空，你才能不再贪恋、不再执着、不再惦记。而真正有大智慧的人，都会借***修真。借这人世间的一切物质欲望、一切情感模式、一切关系、一切游戏场景尽情的绽放自己，尽情的体验欲望，尽情的体验灵魂的无所不能。体验够了，没遗憾了、不留恋了、不惦记了，真正的把欲望克服放下了！
如何刨除不切实际的欲望？
是人都会有欲望，我们想要的其实不多，但是欲望缺很多。想要刨除不切实际的欲望只需要做到以下三点：
1、自律是控制欲望的最强办法。
一个自律的人，是不容易被外界所改变自己的决定或者想法。你知道自己想要什么，并且知道获得这个东西需要付出什么。这样也就明确是否可行，怎么实施办法，分段来达到自己的目标，获得自己想要的东西。
2、适时奖励自己，适时惩罚自己。
给自己建立一个奖惩机制，每当自己完成一项自律内容，比如每天读一首诗，就奖励自己圆满一个小欲望。当自己哪一天忘了读诗的时候，进行自我惩罚，以此约束自己。
我们活在一个信息化时代，也可以说信息爆炸，每天充斥生活周围的信息良莠不齐。导致你的大脑一整天处于游离状态，说着信息潮流游离。这样不仅让自己整日活在幻想里，还浪费时间。不如从此开始专注学习一项，或者专注某一事物，让自己的脑子不再游离，也就不会有这些不切实际的空想。
总之，要刨除不切实际的空想，最好的办法就是自律以及脚踏实地。这样，才能让自己获得有内容的人生。
到此，以上就是小编对于欲望强心理治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于欲望强心理治疗的3点解答对大家有用。
