大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理障碍不能吞咽的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理障碍不能吞咽的解答，让我们一起看看吧。
人有心事心里不舒服咽不下饭咋办？
先不吃了，瘦瘦身，顺便减减心事。疫情时期不便多溜达，在家里健健身，没劲的时候，看看是想吃东西还是想心事，如果还想心事的话就再饿饿瘦瘦身，运动2圈，没力气的时候，再看看是想吃东西还是想心事，如果还想心事，再饿着跑跑步，运动4圈，没精神的时候，看看是想吃东西还是想心事，还是想心事，那就。。。躺着想吧，想一天还不想吃东西，那就再想。。。想完了喝点水，不想吃东西的话，再想心事，想完了再喝点水，看看能否走路，还想心事不想吃东西，就。。。别忘了喝水啊。。。
心事重重，如同头顶乌云，眉头紧皱，眼神深邃，迷雾不消散，茶不思饭不想。这种场景无论是现实，还是在文学***作品里都经常出现。
对症下药！
挂念的事情，当务之急必须分门别类，如同整理一个杂乱的房间、来一次断舍离！
人生就像一场旅行，一路会遇到很多人，发生很多事，往事成追忆，闲暇时，偶尔想起，如同一杯老茶而已。未来还未发生，谁知道明天会怎样，天塌下来，还有个高的。对于未知，我们永远无法掌控，那就掌握现在，当下我们能掌控的！
感受当下身边的人和事，好好在一起，珍惜！否则他们又成为过去，我们又再感叹，为什么不好好珍惜昨天，如此反复，永远感叹岂不可惜。
除了自己，其他都是别人。
每个人都是一个独立的个体，就算是我们的父母和孩子，永远无法掌控他们的人生，我们能做的只是必要时的帮助，具体怎么做？要的是什么？都是我们所不能控制的。这就是我们所谓的别人，除我之外的人，都是别人。他们有自己的大脑，思维想法。我们能够做的就是情感上的支持，力所能及的给到帮助。但都是有限的，最后还是他们自己去作主。除非你愿意身上有个***，或者别人愿意当一个***。
从心理学角度看，压力应当是一种经验性的东西，人们对某一事件的反应其实是无意识状态下的一种自动化的反应，这种是长期的经验逐渐形成的。改变就要有意识的去控制我们的心理和行为，让更加积极的思维方式和反应方式逐渐自动化形成习惯。
人们的行为是人格特征的反应。在相同的社会环境下，不同的人会有不同的反应，或者是反应的程度不同。
同样一个社会环境下，面对同一个客观***，有的人根本没啥事儿；有的人会觉得心里不舒服，但不影响正常的吃饭或睡觉；有的人会觉得心里不舒服，而且会表现出吃不下饭，睡不着觉。
当出现了一个事儿，我们的内心体验不舒服，并影响我们正常吃饭的时候，这件事对我们的影响并不仅仅限于吃饭，对我们其他的日常活动都会有影响，只不过在吃饭这件事上表现的特别明显而已。
这个其实就是人面临压力的问题。
压力源作用于个体后并不直接表现为临床症状，而是进入中介系统，经过中介系统的增益或消解，***的相对强度和性质可以产生某些改变。
中介系统包括三个子系统，即认知系统，社会支持系统和生物调节系统。这三个系统都有性质相反的两种功能，增益功能使***的强度相对增加，消解功能使***的相对强度减弱。
认知系统包括我们对压力源所造成的结果的评估，对***严重性的评估，对自己能力的评估，对自己是否能够控制局面的评估；
社会支持系统的作用，主要表现在，一是具体支持当事人，在物质上可以帮助增加应对压力的物质条件，二是给当事人精神支持，帮助当事人认识理解***的性质和强度，与当事人一起策划应对方式，使当事人在困难时期不感到孤独无助，从而增强应对世界的信心，稳定情绪。
俗话说心都蹦到嗓子眼了，如果肌肉[_a***_]时试图吞咽食物就有可能被噎住，吃不下，睡不着等都是情绪性的心理问题。
同时，情绪在左右脑垂体的工作，脑下垂体是全身上下的管理者，它能分泌出神奇的荷尔蒙：有的会使血压升高，有的会使平滑肌肉收缩，有的还会抑制肾脏产生尿液，心情不好人们就会各种身体机能紊乱。
吃不进去东西的人，有时候可能不受自己控制，可以通过摄入多些容易吸收的蛋白质粉更加人体营养摄入。同时遇到事情直面解决问题，找到解决方案，不能成为情绪的奴隶。
怎么帮助脑梗患者恢复吞咽功能？
您好，可以通过器官功能训练帮助患者恢复吞咽功能，具体方法如下：
1、咀嚼训练：脑梗塞患者可每次进行咀嚼训练，空咀嚼、鼓腮、吹气、张颌、闭颌、磕牙等动作反复10次为一组，每日进行三组以上。
2、空吞咽训练：空吞咽训练是指用冰冻棉棒轻轻刺激患者软腭、舌根及咽后壁，然后嘱其做空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，提高吞咽发生的敏感性和速度。
3、清洁口腔：脑梗患者应注意保持口腔清洁，每天刷牙和***齿龈，不能刷牙时可用消毒纱布蘸温开水擦洗口腔，或用棉签、棉球蘸温盐水替病人擦净口腔各部，早、晚各1次。
4、呼吸功能训练：老年脑梗塞患者口腔分泌物滞留，肺部痰液增多时应鼓励他们在分泌物多时，先深吸一口气，然后用力咳嗽，尽量把痰咳出，在病情许可时取半坐卧位，头偏向一侧，每2小时翻身拍背一次。
Tips：拍背具体操作方法
将手指并拢，空心适度拍打，震动患者背部，由上而下，由两侧至中央，反复进行5-10min，促进排痰，若患者咳嗽反射弱，则在其吸气终末用一手指稍用力按压其环状软骨下缘与胸骨交界处，***其咳嗽，必要时吸痰。
非常荣幸能够回答您的提问，看您的描述考虑中风后吞咽障碍
在开始回答相关训练方法之前首先先了解一下什么是吞咽障碍。吞咽障碍简单点来讲就是指吃东西的相关的器官（唇、舌、下颌、软腭、咽喉、食管等）由于结构或者功能受损，导致食物不能安全有效的进入胃内取得足够营养和水分的过程。吞咽障碍在中风患者中发病率高达41.7%，而在有吞咽障碍的患者中，吞咽功能康复训练显得尤为重要。
根据吞咽障碍严重程度、导致原因、相关器官功能情况不同康复训练的方法也不同，简单来讲在进行家庭康复训练时可以从以下方面着手：
（一）摄食训练
1、选择合适的食物
选择食物应根据患者口味以及食物性状决定，尽量色香味俱全，***患者食欲，同时吞咽功能较差时将食物做成糊状，如粥、芝麻糊、搅拌机搅拌后的食物等，密度均匀，不易松散，之后逐步进食固体，如香蕉、面食等，流质如牛奶、果汁等
2、选择合适的***
能坐起来的患者，要在坐位姿势进食，不能坐起的患者，一般至少取躯干30度以上卧位，头部前稍屈，偏瘫侧肩部以枕垫起，禁忌平躺***喂食
3、选择合适的每口量
脑梗后经常会出现不停地流口水，吃饭时食物从嘴中漏出、进食困难，喝水时反呛等症状，这就是吞咽困难的表现。吞咽困难容易导致误吸、肺炎、营养不良等症状，严重时需要插胃管才可以解决。
那么脑梗后的患者及家属需要怎么做才能恢复吞咽功能呢？
①出现吞咽困难的早期，大部分人会表现出一个焦虑的状态，不能很好的进食会让他们感觉急躁。而随着病情的进展，越来越多的人会表现出抑郁，对自己的病情不报希望，感觉自己的病治不好了，因此会出现拒食等表现。因此，家属及医生需要密切关注患者的情绪变化，予以谅解，并积极引导患者保持良好的心态。
②家属在准备食物时要注意食物的形态、量、色泽、口感等。尽量选择密度均匀、有适度的粘性、不易松散的食物，可以先从米糊、鸡蛋羹、粥等糊状食物开始，逐渐增加固体食物。进食时要先从小量开始，然后逐渐增加，勺子选用小而薄的，放入食物后可以轻压舌背***吞咽。食物的色泽、口感要尽量好，让患者看到就产生食欲促进吞咽。
③家属可以帮助患者进行一些吞咽的训练。微笑、皱眉、张口、鼓腮、吮吸、咳嗽等练习均可以改善吞咽的功能。
有医学研究表明，伴有吞咽困难的中风病死亡率是不伴吞咽困难症状、中风程度相似的3倍，因此吞咽困难需要引起大家的注意。
本期答主：薛利圆 医学硕士
脑梗死是我国老年人常见的一种高致残率疾病，会导致部分功能的丧失。
首先，从心理角度出发，老年人在患病之后，常会出现一些不良情绪。所以，无论作为家属还是朋友，都要尽量的消除患者的消极情绪，分享一些患者的成功康复经验与实例，让患者有成功康复的信心。同时多鼓励患者，激发其锻炼的动力并不断保持训练的兴趣。在饮食方面，讲究饮食的清淡，保证各种营养素的充足摄入的同时，增加饮食的种类或者花样，提高患者食欲。
患者罹患中风之后，常常伴随着肌张力的失衡，加重吞咽功能的缺失。所以不论患者神志是否清醒，在其中风后都要***取各种措施，使肢体始终保持正常功能状态的***。再进行吞咽康复训练，首先要对口腔和周围组织进行锻炼，主动、被动的方式都要进行，包括鼓腮、露齿、张口、转舌、***而部肌群等，每天3~4次，每次10~15分钟。其次，在咽喉期麻痹在则需要进行侧卧吞咽、低头吞咽、液体吞咽、咳嗽和哼唱训练等。训练过程中保持患者躯干向后倾斜，防止误咽并可促进吞咽功能恢复。根据患者具体情况制定锻炼***，及早进行锻炼，遵循循序渐进的原则，同时配合必要的针灸、***。注意根据患者的具体情况 , 选择适合患者锻炼的内容 , 并根据患者的康复效果适当调整康复*** , 保证康复训练的有效性。
到此，以上就是小编对于心理障碍不能吞咽的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理障碍不能吞咽的2点解答对大家有用。
