大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打球有心理障碍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍打球有心理障碍的解答，让我们一起看看吧。
左手运球为什么很难练，打球时怎么解决左手不敢的心里障碍？
这里很高兴题主能提出这个问题，也很高兴能和大家一起来讨论这个话题，现在我就带大家一起来思考下，关于这个问题的一些见解。
练左手运球，运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。***取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 看过灌篮高手的就应该晓得,樱木刚入门时练基本功就是这样的 左脚迈向前弓步 重心放低 用手前后来回运就 还有在腰间逆时针转,跨下8字到左脚时顺时针那个方向 就这样练一段时间后左手球性就会有大的进步 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该***用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。右手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。 变速运球 运球队员要突破对手防守可以***用变速运球(当然也可以 ***用突然变向或其他***动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。
以上仅属于我个人观点，如果你们有什么不同的见解也可以说出来，我们一起来讨论。也欢迎在评论区留言，对我的观点如果还有什么建议也可以私聊我，我有时间第一时间回复大家。
最后祝大家在看头条的时候能够开开心心，每天过的快快乐乐，做事顺顺利利，身体健健康康！
为什么有些人苦练的篮球技术一上场就用不上呢？是什么心理导致的呢？
可能是心理素质不够强，怕失误吧。
打球最重要的就是基本功网上有很多如何训练基本功的动作讲解和视频，在训练的过程中是最磨炼人的，我很小的时候就开始练篮球了，当时我们每天训练三个小时，有两个小时都是在练运球，非常的枯燥无味，这个就像盖高楼大厦一下，只有把地基打好了楼才能盖的更高。
其次，多练习团队配合，团队配合对于篮球爱好者来说，非常重要。一场篮球比赛，真正比的不是技能而是团队的配合，良好的团队配合可以所向无敌。
祝愿大家篮球技术节节高升。
其实心里生出的最大障碍，不是来自对手，也不是来自观众，而是来自教练。特别是新手，似乎上场是为了给教练表现的。因为只有教练才能决定队员的上场时间的多少。如此他们一上场就会战战兢兢，缩手缩脚，不敢拿出心里没底的技术。女为悦己者容，队员为教练而表现，心理的道理同也！
我觉得应该是体能和心态，美国球员在cba，nbl为什么打那么好，就是心态好，觉得自己就是无限出手权，教练队友信任，敢突敢打敢投，就果断，业务的来说，体能也很重要！体能是一切技术的支撑！
相信很多人都是这样，也存在这样的疑问：为什么平常训练都是听不多的，一上场就怎么也打不出来自己想要的状态呢。那么就和大家分析一下，希望有助于兄弟们的篮球技术提高。
首先来说篮球基本功肯定是很重要的，像运球，突破，还有一些的基本技巧，这些越熟练你在场上就能越能驾轻就熟。基本功是不管你的水平多高都需要每天花时间练习的，也许你会觉得无聊、辛苦，但是一旦处于瓶颈期基本功一定会帮助你突破。
如果你的基本功非常好但场上却不怎么样，可能是你训练时缺乏对抗，当你一个人的时候不关你事投篮还是突破都是***想的防守者在防守，而在你的意识里你没有心理障碍，可在篮球场上不仅有对抗，空位的机会都很少，当你投篮是面前是防守人，当你突破时会有人包夹，所以这和你平时训练完全不同，这可能就是为什么发挥不好的原因。
还有就是实战时进攻的选择手段，有的人基本功很扎实就喜欢一直运一直运，一个人单打眼里没有队友，这是非常不可取的，再有就是自己的心态，投不进的时候不要钻牛角尖，而且要和队友多配合，相信这样兄弟们篮球技术一定会有所提高。
到此，以上就是小编对于打球有心理障碍的问题就介绍到这了，希望介绍关于打球有心理障碍的2点解答对大家有用。
