大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于进攻型心理治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍进攻型心理治疗的解答，让我们一起看看吧。
公司组织篮球比赛，都是业余篮球爱好者，用什么进攻和防守战术最有效？
看整体实力，和个人能力，平时一起打的不多的情况下，建议简单的防反，下快攻，这样对默契度要求不高，需要一个出球快准狠的后卫，一个跑不死的后卫，和强力篮板做保证，一定各司其职，分工明确。如果没有很强的个人能力，或者长久的默契，不建议每个回合都落阵地，那场面，打起来惨不忍睹。
如果落了阵地，一定要选择空位投篮，尽量不要勉强出手。突分结合，尽量靠近篮下得分。业余比赛，拼的基础是体力，高一级就是防反能力，再高一级就是空位投篮的命中率，再高一级，是局部战术，小范围挡拆，突分。再往上，你就可以开启 秀太姆 了。
最后一点分享，业余比赛都是篮球爱好者，好胜心强可以理解，但一定要做好彼此的保护，不要受伤，也不要伤人。可能每个人对篮球的理解不一样，但强身健体，开心最重要，不要因为一场篮球，伤筋动骨，互生嫌隙。
业余篮球爱好者比赛中最高效最能成功的得分方式就是三步上篮。由于大家平时很少进行战术训练，所以稍微熟悉点篮球的只要帮助控球人挡拆，然后迅速跑出空位，持持球人能够及时分球出来进行空位投篮。当然，这种基本战术要求空位投篮的人投篮水平比较高。如果队内有内线技术好的球员，把球直接交给内线最稳妥。
业余篮球最忌讳的就是个人英雄球，只要打出配合，相互信任，比赛不管结果是什么样，大家都高兴是最重要的。防守方面，外线单防，内线协防。
谢邀。
从我的经验看，最好的战术就是把球投进去，然后尽量强硬的往篮下打。
说正经的，进攻端一般也是挡拆，然后溜底线的跑位，有投篮能力的在三分线外缓慢移动即可，如果你有两米的大个子同事，技术又比较出色的话，可以试一试中锋高位策应的战术。
不过要练习很久，就比较辛苦一点。
如果简单一点的话，就是把投篮练准一些就可以了。
千万不要像图片上这样去讲解战术，直接几个人到场子上面跑就行了，跑几个回合就懂了，光这样看的话太复杂，其实很简单。
防守的话，一般我们都是关门打狗战术，对手突破坚决关门，对手的空位坚决补防，有点像穷人版的二三联防。
总之原则就是不让突破，也尽量封住投篮。
如果有大个子球员，技术比较糙的话，我们有一句口号，叫做“进攻站底线，防守站中线。”
如果有大个子，篮下技术还行，身体好，进攻就打内线强攻和策应，绝对有效，篮下和突破一定要强硬，疯狂冲抢篮板，二次进攻，不要怯，单位打球哨子紧，这样打对面防守压力大消耗大，犯规多，避免过多的无意义带球和***传导，业余选手在这些环节失误很多，进攻稳一点没有把握的外线不要轻易出手。
业余比赛防守才是赢得比赛的关键，打联防，换防补防要到位，多用身体对抗，坚决死守篮下，保护篮板防止对方二次进攻得手，防守的意义在于争取快攻机会，业余比赛阵地战都差不多，快攻可以很快拉开***，全场保持防守强度很重要，这样对方很难扳回***，加上没有专业战术素养和心理素质，很快会陷入焦躁而***。
最后练好体能比什么都重要
人为什么会犹豫不决？面对选择应该怎么办呢？
人之所以会犹豫不决，那一定是对未知事或物的最终结果的无法预判导致。
除掉莽夫，遇事不犹豫的很少，只是看犹豫时间长短而已。犹豫实际上是在思考，是在权衡利弊，一旦考虑成熟，就会做出决定。
如果你犹豫但不寡断，执行力强，这种就是最好的性格，但如果你犹豫又寡断，那不但折磨自己，有时放过绝好时机，让你痛悔不已。
我前年看中一套房子，准备下手，可考虑到最近手头有点紧，心想缓一缓宽裕点买，由于这个地方已经规划要修轻轨，然后听说永辉也要入驻这边，所以又怕到时房子涨价，犹豫啊，纠结啊搞了好久，可最终还是等等看占了上峰。可到今年，轻轨真通了，永辉也入驻了，钱虽多了一点，再去看那栋房子，房价已经比原来涨了六千多了，当时就懵了，后悔不已……
所以当断不断，有时会错失良机。
我觉得犹豫不决，有可能跟性格有关；还有可能是考虑利害得失的取舍；或等待时机。
有的人天生就优柔寡断，没有主心骨，凡事都依赖别人给做决断。这是性格问题，这样的人往往经历得少，缺乏社会交往经验，人云亦云，随声附和，喜欢盲从。
这样的人一遇到事情，往往惊慌失措，方寸大乱，处事犹豫，错失良机。
利害得失的取舍也可能造成犹豫不决。这种情况往往发生在二者不可得兼，必须舍弃一个，又都舍不得的情形下。应全盘分析，着眼长远，考虑各方利益，选择希望，使利益最优、最大化，最终确定取舍。必要时可听取权威人士建议。
还有一种犹豫不决，是因为等待时机，时机还不成熟。
例如，赤壁之战中诸葛亮借东风，没有东风，火攻就不能实现。就不能确定攻打曹营时间。
因为有些事情必须自己抉择，别人替代不了。
所以，对于优柔寡断的人，应该让其在复杂的社会生活中去磨练，去经受人间的大风大浪，锻炼处事能力，总结处事智慧，锻炼选择能力。一旦发生利益取舍，就能能经得住考验，当机立断，及时处理。
