大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辟谷心理疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍辟谷心理疾病的解答，让我们一起看看吧。
辟谷就是不吃饭吗？
辟谷并不是单纯的不吃饭。辟谷又称“避谷”、“断谷”、“绝谷”等，即不吃五谷，而是食气，吸收自然正能量，是系统训练心理能量的一种养生，排毒，减肥的综合技术，起源于道家的修炼方法。
半辟谷正确的方法？
1、所谓半辟谷，指的是通过服气，达到“气满不思食”的特殊状态，但是并未彻底不食五谷杂粮，而是每天少量吃道些水果，蔬菜（凉拌蒸煮一类，不能放油调料，最好还是吃水果）。
2、真正的辟谷，是连水果蔬菜都不吃，每天只喝水也不会觉得饥饿。对比真正的辟谷，半辟谷的效果会差很多，但是依旧是一种很好的排除体内杂质，减肥，调理身体的方式。
任何水果蔬菜都可以。一般同学辟谷期间吃苹果或者枣子的比较多。当然数量有限制， 水果一天别超过一个， 枣子一天不超过10颗。
这些都不重要， 只要辟谷期间没吃饭， 精神状态如常， 即使辟谷期间吃了两口肉， 能说不是半辟谷吗？
网上有所谓辟谷食谱， 说辟谷期间不能吃饭， 需要严格按照食谱来进食，没有必要。
半辟谷指除了可以饮用水和蜂蜜以外，还可以吃些水果、蔬菜，甚至还可以根据实际的情况喝一点稀粥汤，或吃一些凉拌素菜。半辟谷适宜心理负担较重和特别虚弱的人。
半辟谷指除了可以饮用水和蜂蜜以外，还可以吃些水果、蔬菜，甚至还可以根据实际的情况喝一点稀粥汤，或吃一些凉拌素菜。半辟谷适宜心理负担较重和特别虚弱的人。
怎样正确看待辟谷？它是否会象邪教一样误人健康？
辟谷是一种成熟而有效的养生方法，特别为道家所青睐。其由来已久，没有师承或少经验的人不要盲目辟谷，不得其方，效果不一，也可能会出偏差。
《庄子》、《吕氏春秋》和《黄帝内经》等书都对辟谷有所记载，辟谷之人境界不一，方法不同。有断谷而饮水者，有食辟谷丸者，有食水果者，有食气者，等等不一，要求也不一样。有人欲治病，有人欲长生，有人想成仙，目的不同。
世人多有非议辟谷者，往往为局外人，不懂辟谷，既然不懂，建议存疑，切勿以盲导盲，胡言乱语。
想要神清，先要肠清。欲要不死，肠中无滓。
辟谷实为我中华优秀养生方法，本人有实践而证验之，诚愿野人献曝，众生健康。
谢邀，辟谷是道家养生的一种方法，已流行和实践了千年以上，是安全可行的，但是辟谷需要循序渐进的进行，由一天、三天、七天、半个月的时间段来进行，初使辟谷要有经验的人指导，不可盲目自己练习，否则易造成对身体危害。
古人辟谷时，一般都自备饵食，配合打坐和气功的修练进行的。对人体是不会有伤害的，是有益健康的延年益寿的好方法。
气保不思食，没有炼过功，或功夫不到，是不能辟谷的，硬性辟谷不光是伤胃，也很伤身体。现在很多人为了利益教人们人为的辟谷，这是谋财害命。我有过两次辟谷，一次56天，一次100多天，都是自然出现的。肚子饿了，就立刻吃饭。千万别听商人或***们忽悠。
我是辟谷养生的实践者，有十多次的经历了，身体很好，我的辟谷伙伴都很好。辟谷流传3000多年，如果是***的，可能吗？我五年没有吃过药了，辟谷养生，无药祛病，但是一定要有专业人士指导下才好。
