大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哭心理疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍哭心理疾病的解答，让我们一起看看吧。
为什么心里会莫名的难过，莫名的想哭，眼泪一直流？
1、仰望蓝天白云，白的清澈，蓝的通透，流走的白云，无边的蓝天，看云卷云舒，赏春去秋来，该来的会来，该去的会去。茫茫红尘，做一只快乐的鸟儿吧，高空翱翔，自由自在。
2、静静地读一本好书吧，远离尘世的喧嚣，随着书中人物或喜或悲，走进去，你是那个高高在上的国王，你是那条轻快活泼的小溪，你是那翩翩起舞的蝴蝶，你是那娇艳无比的鲜花，你是一朵来尘世修行的莲。
3、缓缓地听一首音乐，二泉映月让你轻盈，水流众生让你通透，贝加尔湖让你唯美，众生的苦，总有转山转水转出来的那一刻。想流的泪终是让自己清醒的甘甜。
享受吧，享受着生活给予我们的一切，泪也好，笑也罢，一切都会过去的………。
人的生理有周期性。有时候很兴奋，总觉得世界很美好。有时候平淡，平常心看待生活。有时候有些烦躁和压抑，觉得一切不如意。有时候情绪低落到了极点就会觉得自己不如人。有时候莫名的伤感……这种情况一般出现在女人身上，女人的生理周期是月经期和排卵期。过一两天就好了。这一切都与身体健康和睡眠质量有关。也有性格有关。一般来说那些风风火火知道干活的人就很少有这种现象。多愁善感者再加上工作生活闲散才会让这种情绪侵入。不论什么原因，都要把握好自己的情绪，不能让自己做情绪的俘虏。让生活充实一点，让心和大脑充实一点，干活看书锻炼身体等。就像无聊的人都是因为闲的一样。这句话不好听，可在理。
我也有这种时候，有时独处的时候，感觉莫名的烦躁伤感，人生不如意事太多，人到中年一事无成，上有老下有小，压力山大，工作上的烦心事还不算，不懂自己柔弱的身体能撑多久，每天都逼着自己忙起来，不让脑子想太多。你的感受或许与我一样，受个人生活工作诸多因素影响的吧，那就让自己忙起来。
这叫秋悲，是一种身体在季节里的反应，尤其是夏末入秋时节，肺不好的人就会莫名的烦躁爱哭 ，爱流眼泪。身体的免疫力也很差，要多做运动慢跑或者跳舞，练练瑜伽都可以度过这种不好的感觉。
为什么心里总是想大哭一场呢？
感谢邀请
如果想哭的话就哭出来吧，别压抑着，毕竟感情是需要宣泄的。工作的、生活的、学习的各种不如意，憋在心里早晚会憋出病来，哭泣也是一种发泄方式，哭完之后心情会好些。
可是要注意，哭后别用手擦眼睛，会肿起来😊。
其实生活没有一帆风顺的，要坚强去面对，哭完后擦擦眼泪，然后微笑告诉自己:明天会更好的。加油💪 想哭就放纵自己哭一哭吧。
是不是压力太大啦，无处释放！我有时候也会有这种感觉，需要帮助，而别人又爱莫能助时，那种无助真的好压抑，我会选择自己一个人走走，或者找个没人的地方静静，生活要继续，没有什么可以压倒我们，想想我们的亲人，孩子需要我们，老人需要我们，我们唯有坚强！别无选择！
“当我们嫌我们的鞋不够漂亮时，多想想没有脚的人”共勉！
我们有情绪没有抒发出来 压抑在自己潜意识里了 虽然意识上我们头脑处理好了 但是情绪还在 身体上和心理上并没有接受 这种压抑下去的情绪身体会记得
这个没有表达出来的情绪可能是现实的情境 也可能是早期的伤害 也可能是不被允许的表达
好好体会一下这个想哭的情绪 是委屈 是太累了 是疲惫 是害怕 还是其他
看看这个情绪停留在哪里 试着跟它相处 好好看看她 如果情绪会说话 它会说什么话
好好哭一场 多多心疼自己
祝你开心顺遂
长时间压抑情绪可能会让你看上去更稳定，但情绪会积累在心里，找个没人的地方发泄出来，或是你值得信任的人倾诉，不要压抑情绪，哭不是懦弱，而是作为一个有血有肉的真性情之人。
经常情绪低落，莫名其妙想哭是抑郁症吗？
不管是不是抑郁症，这种“情绪低落”的时间长了，对自己终究是不好的。
需要想办法尽快让自己走出来。
从方法上说，有三类：
第一，找到根源，从源头上解决。
第二，先做出情绪高涨的状态，让[_a***_]反过来带动情绪。
我建议，可以选择3-2-1的顺序，或者一下子不能接受3，可以选择2-1。
之所以都把1放在最后，是因为，第一类方法说起来简单，而且无比正确，但想做到很多很难，否则也不会有这么人陷入在情绪中了，不是吗？
