大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于故事心理治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍故事心理治疗的解答，让我们一起看看吧。
一个人心里有故事怎么安慰？
当一个心里有故事的人伤心的时候，可以进行语言上的劝说或者肢体上的鼓励。可以以她的故事为本，通过讲相反故事的形式，进行合理的安慰。
在伤心的人身旁陪伴聊天，可以讲一些开导性的故事讲给伤心的人听，从故事中得到真理，从故事的讲解过程中，能够回归自我，能够变得开朗起来。
未经他人事，莫劝他人善。从来就没有感同身受这回事。如果是好朋友静静的陪着他，如果他愿意说，咱就静静的聆听！如果不愿意说，默默的陪着他，让他知道，还有我，我会一直陪着你，不会让你感觉孤单，即使解决不了任何问题，但是心里还是温暖的。
人呀最怕心凉，只要心不死，一切都好说
当一个人为爱伤心的时候，可以进行语言上的劝说或者肢体上的鼓励，在安慰人的时候，一定不要将自己得意的事情说出来，不要伤害他人自尊，在安慰别人的时候，可以在语言上进行劝说和鼓励，多一份理解，多一份善良去安慰心情不好的人，当一个人心情不好的时候，可以进行语言上的叙述，慢慢地进行鼓励，多一份善解人意，多去和心情不好的人聊聊，或者谈谈心，进行不同方式的劝说。
为什么听恐怖故事上瘾？
因为好奇故事的主人公经历了怎样的恐怖，从而讲给身边的人听，让他们从心里感到害怕，听恐怖的话加大人们的好奇心。
讲故事说给听故事的人听，双方可以讨论这个故事够不够恐怖，讲的越恐怖越让人心声恐惧。
心里有故事的人为什么晚上睡不着？
原因二，疾病，神经，心脏，颈椎，大脑，胃病等。治疗要以调养为主，药物为辅，具体方法。
一坚持每天早起慢跑锻炼15分钟增强体质。
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此，一切顺其自然，保持心态平衡最重要。
四是养成较规律的生活方式。
有时候，一到晚上，脑子就好像转得特别快，好多好多的事情都会在睡觉前想到，然后就开始翻来覆去，睡不着，拿出手机 ……
人的脑子有时候好像自己也控制不了，总归会想那么多的事情。
有的时候累点也会好睡觉一些，可以在睡觉前，做做运动，出一些汗，洗个澡，放松一下！
心里面有故事的人也就是心里藏着事，或许是开心的事，也或许是想不开伤心难过的事。白天做着事的时候脑子里会因为有事做会自动屏蔽掉，等你停下做事后，藏着的事就会不由自主的冒出来。
开心的事会让你大脑激动兴奋的睡不着，伤心难过的事会让你一直想不通，会让你一直想着为什么会这样，当初应该怎么样就好了，后悔、自责等负面情绪影响着你。
凡事都得想开点，时间会抹平一切你现在所在意的东西，且行且珍惜吧！
心里有故事，未必是坏事。因为心里有故事而睡不着，可以这么做。首先，可以找人倾诉，像人倾诉未必能解决困难和问题，但可以[_a***_]自己在这个问题上焦虑，从而改变自己的心理状态。其次，要是心理压力大，可以适当的锻炼，失眠有可能是生物钟出现了紊乱，锻炼有助于身体内的能量释放出来，从而减轻压力。
