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团体辅导心理学学习目标,团体心理辅导的目标包括

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于团体辅导心理学学习目标问题,于是小编就整理了2个相关介绍团体辅导心理学学习目标的解答,让我们一起看看吧。

  1. 学心理学可以拥有哪些能力?
  2. 怎么才能从零基础开始学心理学?

学心理学可以拥有哪些能力

学习心理学可以帮助自己拥有以下能力:

1.认识自己,了解自己的能力。

通过心理学,会对自己是一个什么样的人,自己是谁,自己有哪些优点,自己有哪缺点,会有比较明确的认知

2.提升职业生涯规划能力。

了解自己越清晰,对自己在职场中,是适合独立创业还是适合去找人合伙创业,或者是不适合创业,适合做职业经理,都会有较清晰认知,避免自己职业生涯走弯路。

是适合干销售心理咨询,还是人力***,还是培训或是管理?学习心理学帮助你清楚自己方向。

3.提升自我角色定位能力。

工作中,是适合做一把手还是二把手?是适合当参谋还是适合决策?

4.帮助自己在情绪上成熟的能力。

我们大多数人都还没有真正成为情绪上的成年人。

说说学了心理咨询后拥有的能力吧,到目前为止,除了学会一些理论知识之外。学习提高了,共情能力,理解能力,倾听能力,反思能力。改变了一些之前世俗对人的看法,有了更多的理解,宽容。情绪更稳定了,遇到挫折困难时,更不容易焦虑,更坦然,平静了。对世界,对人改变了一些看法。认为人都是在环境中互动形成的个人特点,更宽容,多了更多的理解。

学习心里学可以让你变得聪明,有主见 能洞察每个人的心思。心里学可以分为以下几种:

第一:表情心里学,学了表情心里学以后,你能通过面部的表情看穿他的心思,以及接下来要做的事情,所有的事情都会通过微表情来传达给你。

第二:沟通心里,沟通是两人最基本的方式,也是通过这样的方式来解决很多复杂的问题,从沟通中你能了解对方在想法什么,要做些什么。

第三:肢体接触,肢体是最直接的方式,但这种方式做的不好就很容易问题。在不清楚对方的情况和他握手,从握手的力度和动作以及方式,你就能很清楚的了解他是什么样的一个人。

心里学包括很多的知识,人与人交往离不开的就是心里学,一个成功的心里学家时时刻刻都在关注身边的人和事。

1.当下觉察自我,从危机中发现良机;

2.需要关系,但不会轻易接受负面暗示

3.不依附他人,也不刻意制造他人对自己的依赖

4..自信,但不对自己过度理想化;

5.了解冲突中接触的关键节点,但善于把握冲突层级,如把语言冲突升华为逻辑冲突,把器械冲突置换为安全体育竞技;

6.不带偏见;

7.在成就分享中获得共赢等

怎么才能从零基础开始学心理学?

感谢邀请:零基础的人要学习心理学,建议大家先读如下几本书:《心理学与生活》、《每天学点心理学》、《重口味心理学》、《女心理师》,然后再报名参加一些正规的培训机构进行系统的理论学习和一些实用心理学。

心理学其实可能和大众想的有点出入,如果想零基础学心理学,首先需要了解每一个分支,然后在学习的过程中,找到自己感兴趣的某一分支,再进行深入系统的学习。

基于以往的学习加上个人对于心理学的理解,心理学基本包括:

(1)心理学导论(普通心理学)。推荐书籍:《心理学与生活》-理查德.格里格-菲利普.津巴多-第19版以及《心理学导论》-戴维.迈尔斯-上下两册-第9版,公开课有:中国大学MOOC-南京大学-陈昌凯-《心理学与生活》以及学堂在线-清华大学-彭凯平-《心理学概论》

(2)发展心理学。推荐的书籍:《发展心理学》-黛安娜·帕帕拉-上下两册,推荐的公开课:中国大学MOOC-北京大学-苏彦婕-《发展心理学》

(3)教育心理学。推荐的书籍:《教育心理学》-罗伯特.斯莱文-第10版;推荐的公开课:中国大学MOOC-华南师范大学-何先友-《教育心理学》

(4)[_a***_]心理学。推荐的书籍:《实验心理学》- 坎特威茨等-第9版和《改变心理学的40项研究》-罗杰.霍克-第7版,推荐的公开课:中国大学MOOC-华南师范大学-陈彩琦-《实验心理学》

(5)社会心理学。推荐的书籍:《社会心理学》-戴维.迈尔斯-第11版,推荐的公开课:中国大学MOOC-华中师范大学-程玲-《看不见的影响力:社会心理学》

(6)变态心理学。推荐的书籍:《变态心理学》--第6苏珊· 诺伦-霍克西玛-第6版,推荐的公开课:中国大学MOOC-首都师范大学-李新旺-《生理心理学》

(7)认知心理学。推荐的书籍:《认知心理学及其启示》-约翰•R•安德森 -第7版,推荐的公开课:智慧树-山东师范大学-毛伟宾-《认知心理学》

(8)人格心理学。推荐的书籍:《人格心理学》-兰迪·拉森等 -第2版,推荐的公开课:中国大学MOOC-首都师范大学-师保国-《人格心理学》

心理学是一门理论性较强的学科。是受哲学和生理学的影响而诞生的一门学科。心理学是研究人的行为和心活动规律的一门科学

但是受到电视剧电影的影响人们总是对心理学有这样或那样误解:有人认为学心理学的人和***先生差不多,总能知道别人在想什么。其实这是一种误解,人的心理是通过行为反应出来,心理学家通过人的行为来研究人的心理。催眠是人们感兴趣的一个话题,普遍人们认为心理学家都会催眠。其实并不是,催眠是精神分析流派用来进行心理治疗的一种技术。心理学也并不等价于心理咨询,心理咨询只是心理学的一个分支,心理学包括教育心理学、工业心理学、社会心理学、人格心理学等等。

如果你要从零开始学习心理学的话我推荐你以下几本书

1心理学与生活

津巴多的斯坦福监狱实验另人震惊,天使与魔鬼仅一步之遥。津巴多和格里格书写的心理学与生活更是一本传世的佳作。本书是美国斯坦福大学多年来使用的教材,被ETS推荐GRE为心理学专硕考试的主要参考书。

我是心理学专业,我来回答。首先这个问题您需要搞清楚,你学心理学的目标,是为了专业的基础理论研究,还是发展应用性前景?甚至只是为了兴趣爱好?不同的目标导向下,你学习的模式与方式也不一样。其次,心理学的各类学派思想理论观点、专业分支与技术领域也各有千秋,这些都需要你找到一个切入点。最后,如果是江湖之类的读心术,算卦书籍,言论,切记,那不是心理学,那是心灵鸡汤、成功学、打击学的门道。如果需要具体交流,欢迎私信我。欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案


到此,以上就是小编对于团体辅导心理学学习目标的问题就介绍到这了,希望介绍关于团体辅导心理学学习目标的2点解答对大家有用

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