大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理治疗有感的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理治疗有感的解答，让我们一起看看吧。
《如何控制自己的情绪》读后感10篇？
我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。
弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。人的情绪就像天气一样，变化万千，时好时坏，应该怎么控制自己的情绪呢。平日保持心平气和的心态去面对一切事物，不受外界事物的影响，做一个主宰情绪的主人！如果反之会被自己的情绪造成困扰，让自己陷入痛苦悲观的状态。脆弱的人会受情绪的影响，从而影响自己的行为，做出一些不可理喻的事情。坚强的人当心里受情绪影响时，会通过一些行为来调解自己的不良情绪，让自己从悲伤忧郁中走出来！之前自己会因为一些琐事影响到自己的心情，当心情不好时，不懂的去调解控制，任情绪影响到自己的行为，使自己越陷越深，不能从不良情绪中走出来。工作中有时遇到不顺心的事情会沮丧，忧郁，干什么也没心情，不顺心，由情绪影响到自己的工作，从而也会影响到身边的同事！今后学会控制情绪，自我调节，当有不良情绪时去做一些事情来调解自己的情绪。平日以心平气和的心态去对待事物。不浮不躁，不浮不夸。给身边的人带来欢声、光明和喜悦！在心里点灯的人读后感？
《在心里点灯的人》读后感：这本书如同一盏明灯，照亮了心灵的深处。它描绘了生活中的挣扎、困惑与成长，让我深刻体会到坚持与希望的重要。
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每个人心中都有一盏灯，即使黑暗来临，也能找到前行的方向。
作者用温暖的文字，教会了我勇敢、坚强，懂得在困境中寻找光明。
这本书是一次心灵的洗礼，让我更加珍惜生命中的每一份温暖和美好。
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开在心里的橘子花读后感？
让心底盛开一朵花，多么诱人的字眼，当我看到这个标题时，忍不住一口气读下去。
美文，震撼着我的心灵，理想、自信、坚强、感恩、友情都是人生不可或缺的。
分别用太阳花、莲花、腊梅花、康乃馨、夜来香来诠释，把人类和自然巧妙地结合起来。
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文章表达了对父亲的热爱和感激；橘子花是贯穿全文的线索，并能激发读者阅读兴趣。
读此文，引出我们对父爱的思考。父爱指父亲给予孩子的爱，让孩子感受到父爱的温暖。父爱是严肃、刚强的、博大精深的。父爱同母爱一样伟大，只是父亲表达爱的方式不同而已。父亲从男人的角度，给予孩子坚强、自立、自强、自信、宽容，使孩子能感觉到与母爱不同的爱。
