大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理治疗腰痛的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理治疗腰痛的解答，让我们一起看看吧。
如何自我辨别多种腰痛的原因？
腰痛是指人体背部肋骨下缘至臀部皱襞之间部位的疼痛，可有肌肉紧张、僵硬，伴或不伴下肢的症状。
腰痛的原因十分复杂，可以为腰部肌肉、腰椎疾病引起，也可以因腰椎以外的因素。常见的有以下几种：
1.腰肌劳损：腰肌劳损是导致腰痛的常见原因之一。长期保持一个姿势站立或坐位，会导致腰部韧带、肌肉萎缩，抑制了腰肌的正常代谢；经常负重，腰部负担过重，导致腰肌劳损。主要表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后可缓解。
2.腰椎退变性疾病和腰椎结构***变：退行性腰椎间盘病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、肌肉韧带损伤、脊柱畸形、椎体骨折等等。腰椎退行性疾病可刺激或压迫神经根，导致腰部发生无菌性炎症，引发腰疼，多伴有坐骨神经区域的疼痛；骨折、畸形等疾病还可压迫损伤脊髓，严重者可致瘫痪。
3.炎症***变：强制性脊柱炎、类风湿性关节炎、银屑病性关节炎等。主要导致关节疼痛，活动受限，查血可见相应指标升高。
3.感染：椎间盘炎、骶髂关节炎、腰大肌脓肿、结核、带状***等等。除了腰痛外，感染***变还可出现发热畏寒等全身中毒性症状，炎症指标可作参考。
4.肿瘤：原发性和转移性肿瘤。疼痛剧烈，夜间明显，严重者可压迫脊髓致瘫。影像学检查可作参考，诊断的金标准还是得靠病理活检。
5.代谢性疾病：骨质疏松、软骨钙化和变形性骨炎等。严重骨质疏松可发生骨质疏松压缩骨折，常表现为腰背部疼痛，翻身起床尤为明显。
6.泌尿系统疾病 ：肾结石、肾炎、肾盂肾炎、输尿管结石、尿路感染等疾病均可导致腰痛。肾炎呈腰肋三角区深部胀痛；肾结石多为绞痛，疼痛剧烈；尿路感染可表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会***。
我很喜欢会思考的人，不管是工作、生活还是健康，后者即便不是专业，也应该知道，腰痛可能源自于哪，不然现在医院分科制度，都不知道挂号方向，我把腰痛的常见原因写一下，希望可以帮助到你！
⒈腰肌劳损
不知道你是否有过弯腰时间长腰痛，有时候半天直不起腰来的经历，有时候也会下雨、阴天之前和降温的时候感觉不舒服，或者再重一点，凌晨4～5点钟会痛醒，活动一会减轻，这些症状表示身体可能患有腰肌劳损！
⒉腰椎微错位
我有时候也称之为腰椎小关节紊乱，症状特点不同于腰肌劳损，主要是一个姿势久了难受，找不到腰部痛点，范围内不舒服，例如，久坐、久站腰酸，躺着久了腰部悬空感，活动起来没什么异常，拍片看不出来！
⒊腰椎间盘突出症
这个问题造成的腰痛，是在腰部的深层，咳嗽打喷嚏会痛，久坐和负重时会痛，卧床休息时减轻，做CT或核磁可以发现不同程度的椎间盘突出，痛点主要集中在腰部的下方，因为腰椎间盘突出症最高发于l4-5和l5-s1这两个椎间盘！
腰痛是以腰部疼痛为主症的一类病证，也可为某些病证的一个症状。仅从腰痛的某些症状特点来追寻全部的病因是不可能的，就算是有一定医学知识的人也难以做到。
而普通人的话，一般只能辨别出数个类型。
1、寒湿腰痛
腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，得热则减，苔白腻而润。
2、湿热腰痛
腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于夏季或腰部着热后痛剧，遇冷痛碱，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出，舌红苔黄腻。
3、瘀血腰痛
痛处固定，或胀痛不适，或痛如锥刺，日轻夜重，或持续不解，活动不利，甚则不能转侧，痛处拒按，面晦唇暗，舌质隐青或有瘀斑。病程迁延，常有外伤、劳损史。
4、肾虚腰痛
体察自己的身体，身体会给你很多信号，提醒您:
腰痛性质自辨：
腰肌劳损，多表现为慢性钝痛。
棘上、棘间韧带损伤，多表现为尖锐刺痛或割裂样疼痛。
腰椎间盘突出症疾患，除腰部疼痛外，还可出现下肢放射样疼痛， 并有阵发性加剧(即咳嗽、大便用力时原T肢痛可一阵一阵地加重)。
清晨起床腰痛，活动活动可以明显缓解，多提示腰椎退行***变。
晨起时腰痛一般，但午饭后逐渐加重，多提示腰椎间盘突出症。
白天腰无明显大痛，在入夜之后，腰痛多为脊椎肿瘤。
青年人慢性腰部疼痛，常见于椎体骺板骨软骨病或强直性脊椎炎。
老年人慢性腰部疼痛，常见于退行性脊椎炎或老年性骨质疏松症。
