大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于童年经历心理障碍的问题,于是小编就整理了1个相关介绍童年经历心理障碍的解答,让我们一起看看吧。
小时候的心理问题怎么治疗?
【1】发现了自己有些心理问题
如果发现了有一些心理方面的问题,感觉影响到生活,那么就要追溯一下是否跟小时候的经历有关。因为有些问题是跟小时候经历有关,有些问题也许跟当今的生活压力,工作压力有关,所以要判断是否明确的与小时候经历有关。
【2】判断跟小时候的生活经历有关。如何来判断与小时候经历有关呢?
一般是需要请心理医生做深入的判断的,在临床上经常有很多的评估量表,经过医生专业的测试,发现现在的问题是否与小时候的经历有关。因为有很多出现的症状或疾病,影响的因素非常多,很难判断,一定与小时候的经历有关。如果出现很严重的心理问题,最好是找专业的医生进行咨询评估。
对于一些轻微的心理症状,也可能与小时候的经历相关。如果不愿意去医院里找医生可以自己去阅读相关的心理学的书籍。找寻到一些答案。有很多轻微的症状,看书也可以找到方法进行治愈的。
学习心理学的一些相关知识,对健康的生活是有帮助的。所以有时间读一些心理学的书籍,对于预防心理学的疾病是有益处的。
【5】参加心理沙龙,找出可能的原因。
我们大部分的心理问题,都是从小时候累积下来的。
我的建议,大问题大治,小问题小治。如果你产生了影响正常生活的心理变化,例如抑郁症,焦虑症,恐惧症,让你已经无法参与正常的社会生活了,那就及早就医,去正规医院的心理门诊。
如果还没到这种程度,那可以通过自身不断的学习,增加对这个世界的理解,包括对自己成长过程的理解,以及对你父母亲人的理解。当你理解了这些,你的心理问题自然也会得到解决,也就自然增加了你的幸福感。
来访者初三开始接受心理咨询,到大二时开始自伤自残自杀,因***未遂被学校劝回家休学一年,不提学习还好,一提学习就要去死。他的姑姑在一次我组织的公益活动中与我相识,随后推荐到我这里。在接受心理咨询过程中,他一下就回到4∽5岁时学钢琴,被老师被父母打的场景,对学习的反感,病根由此埋下。咨询一个疗程结束后,到开学时,他自己主动提出回学校读书。
在心理咨询过程中,我们要追根溯源,很多来访者的心理问题与童年时期的[_a***_]有关,建议你买本[美] 苏珊·福沃德 与克雷格·巴克 著的《原生家庭》,此书中有些修复童年创伤的方法。
所有的心理问题,一定是内心世界先出现问题,时机一到,就会在现实世界呈现出这样那样的症状,我们一定要找到症状背后的根源,并把根源去除掉。
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既然是小孩子,他的心理结构正在形成,所有请不要给他下结论,贴标签:有心理问题。
得需要反问一句,这个有心理问题是精神科医生下的判断吗?那是不是某个不明就里的心理咨询师下的判断吗?
生理发展和心理发展都要经过一个过程,在这个过程中我们需要创设一个及格的环境给孩子,不需要完美,及格就可以。
此外如果大人认为孩子有心理问题,这就会成为一个暗示,会成为一种自证预言,让孩子朝着“有心理问题”的方向发展,所有如果不是专业的医生下的诊断,请不要随意给孩子贴标签,还需要提醒一下的是心理咨询师是没有权利下诊断的,如果那个心理咨询师给人下了诊断,那就证明肯定是糊弄人的。