大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于害羞的心理障碍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍害羞的心理障碍的解答，让我们一起看看吧。
为什么不喜欢的人也会紧张害羞？
勇于克服羞怯
几乎每个人都有害羞的时候，对青少年来说更为普遍。美国俄亥俄州立大学的一项统计结果表明，***%的学生认为做公开演说是世界上两件最可怕的事情之一（另一件是核武器）。
羞怯心理有以下几种表现：
1.站在陌生人面前，总感到有一种无形的压力，似乎自己正在被人审视，不敢迎视对方的目光，感到极难为情；
2.与人交谈时，面红耳赤，虚汗直冒，心里发慌。即使硬着头皮与人说上几句，也是前言不搭后语，结结巴巴的；
3.不善于结交朋友，于是常感孤独，常因不能与人融洽相处或充分发挥自己的才干而烦恼；不善于在各种不同场合对事物坦率地发表个人意见或评论，因此不能有效地与他人交换意见，给人拘谨、呆板的感觉；
4.常感到自卑，在学习和生活中往往不是考虑取得成功，而更多的是考虑不要失败。
从情境因素看，害羞通常是由新的、不熟悉的社会情境引起的。一个人在与亲朋好友相处时可能显得无拘无束，但一遇到陌生人就变得害羞。
此外，人的害羞强度往往还与礼节，交往对象的社会地位、自己与他人的差异程度以及自己成为注意的焦点等因素有关，比如当一个人发表演讲时，一般人都会感到害羞。
有可能这个女生对谁都害羞，本身就是个害羞的人。（大多数都是，我也是）所以害羞的人都不喜欢跟人交流 ，也不喜欢说话。
怎么克服，面对亲戚朋友时的害羞？
1.一方面是性格原因，一方面有可能是你遇到的亲戚大多数都不是很热情（只是猜测），经常被忽视，所以不要放不过自己，环境原因也很重要。
2.分析一下自己是怕什么，怕被开玩笑？怕不理自己？
3.既然已经下定决心改变，就不要担心后果，做就行了。硬着头皮勉强自己几次，就没问题了。
4.如果做不好也没关系，礼数到了就好，害羞的性格也很可爱，面对亲戚害羞不害羞多数情况下也不是很重要。
一个经验
当做一种应酬
自己给自己打kpi
不是熟人
都是客户
学生就当做作业
做实验的态度去处理麻烦的亲戚关系
真诚柔和对待对你释放善意的亲戚朋友
慢慢来，不用自责的。
小时候，家里来亲戚总是躲着闭门不出
现在才发现，没必要那么做。
首先，我们要相信自己，认可自己。或许受不了亲戚常把自己和别人做比较，或许理解不了大人之间的寒暄客套。但是归根结底，我们要信任自己足够优秀，不和别人比是因为术业有专攻，不事故是因为仍然保有单纯的心。一旦自己喜欢上了自己，别人的看法，说法又有什么不能面对的呢？
其次，我们要敞开心扉，勇于推荐自己。不敢去见亲戚，以后怎么敢去认识新朋友，见识新事物来提高自己呢？为了成长，我们必须学会勇敢！大大方方去问候亲朋，自我推荐，我学习不行但我会乐器，我成绩不高但我乖巧懂事……
最后，亲爱的朋友，没必要怀疑自己，把自己蜷缩在角落。放开自我，肆意张扬，向阳生长，才能无畏青春，无悔人生！
经常听到有人说，内向有多么不好，外向有多好，需要内向的人去改变，做个外向的人。其实吧，人生是自己的，主要看你在意什么。如果心里还是想改变自己，就勇敢些，不怕出糗，敢于出糗，几个回合保证管用；但如果原本性格是让自己很舒服的，改变了反而会丢失自己，那就大可不必，至于说面对亲戚朋友，也是什么样的人都有，笑笑就[_a***_]了，或者说大智若愚一些就好。
