大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于厕所心理治疗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍厕所心理治疗的解答，让我们一起看看吧。
坐车心里焦虑，想上厕所，尤其是长途大巴什么的？
坐车时想上厕所，就告诉开车师傅让他停车，一般情况下他们还是能够理解的。我经常坐长途车，也经常见到中途要上厕所喊司机师傅停车的人，甚至我自己也有过这样的要求，并没觉得有什么特别的地方。
你担心的其实不是坐车时能不能上厕所，而是担心一旦不能上厕所所产生的后果。
你想一下，你会因为怯于跟开车师傅说你要上厕所，而导致拉到裤子上么？
你担心了这么久，这个最坏的结果发生过吗？
都没有吧？
如果你的身体正常，不坐车的时候每天排泄有规律，就不用担心这个问题了。
高考考生在考试中，如果因为紧张而想上厕所怎么办？
2019高考即将到来，高考恰巧遇到端午节，祝各位考生高“粽”状元！想必今天各位考生应该去看考场了吧，在看考场时大家一定要注重一个点：考场卫生间位置在哪？这就是题主的问题：如果考试中紧张想上厕所怎么办？
考试中紧张是不可避免了，尤其是在这么重要的考试中，即便是学霸也会出现紧张，所以就看我们应变能力了，那如果出现想去卫生间了怎么办？
如果想去卫生间，考生千万别慌张，人有三急正常不过，所以就举手示意，告诉监考老师，此时监考老师会联系监考负责人，指定专门老师进行陪同，你才可以去卫生间；大家记住如果应急，就赶快去，最多5分钟就能解决完毕，不要忍着导致心里过于紧张而影响考试发挥，也不要过多的做思想斗争！这里我再强调下进入考场前、考场中小细节问题：
（1）考前一顿饭吃得要有营养，不要过咸或过辣
考前吃饭，一定要营养搭配，吃含能量比较高的食物，但不要过咸或过辣，避免在考试中紧张导致出汗，随后口渴；如果吃的过咸，那就带一杯温水（杯子最好是透明的，高考检查特别严格），考试口渴时小喝一口即可，千万不要暴饮，易造成肚子疼等症状！
（2）进入考场后前不要暴饮，避免自己一直想上卫生间
有考生还没有进入考场就出现了紧张，一紧张就喝水，结果喝了很多水导致刚进考场教室就想上卫生间，上了卫生间后心里还是想去，一旦出现这种情况，就很容易导致自己发挥失常，因为每进一次卫生间，你的压力就多一份，你的时间就减少了几分钟，两三次后，你自己会更紧张，所以考前一定不能暴饮！
（3）进入考场前，去一趟卫生间
在进入考场前，我建议不论想不想上卫生间，都去一趟卫生间吧，一是解决想上卫生间的一个念头，二是避免刚发试卷就想上卫生间，三是再次平抚自己考试心情，保持能稳定发挥！这样在接下来的考试中不会因“上卫生间”而浪费时间！
（4）进入考场教室后，稳定心态
进入考场教室后，找到属于自己的考场座位，把准考证、橡皮、考试笔及铅笔拿出来放到桌位上就可，千万不要东张西望，要进行心里暗示，这就是平常考试，不过检查比较严而已，自己只要稳定发挥就行，所以要利用时间对自己心理进行暗示，稳定自己的情绪！
如果你在做长途客车上，想去卫生间怎么办？
我以前看到那种打开车窗尿尿的人心里觉得真的好没素质，难道不觉得羞耻吗！
但我自己憋洪水，做三峡大坝的时候，我当时真的在想，实在不行我就去地上尿了，肯定有人拍视频，拍吧，不尿我就死了。
而且我觉得，男的好像还可以，我好几次堵车看到男的下车走进灌木丛就解放了，但是女的有点点麻烦。我推荐一下尿袋，男女都可以用，实在不行就在车上尿袋子里，还会除味的。
憋过那么两三次令人印象深刻的尿，还有一次永生难忘的屎。真的无助，希望大家的膀胱都好好的。
小孩子在公交车上尿急，应该怎么办？
这种情况自己带宝宝的宝妈都经历过，有时候真的是好尴尬，因为孩子太小了，很多时候很多事情我们无法控制，只能去收拾局面。
题主说当时公交车上很多人，大家应该都是可以默认这种行为的，因为这个行为里妈妈是被动的，主动的是孩子，而孩子没有完全独立的自***，无法及时控制自己的生理反应。题主说，这里的公交站间隔又不远，几分钟就到站，可以到下一站下车找地方尿，这个是不现实的，孩子的把控力没那么强，也许就在女孩的妈妈环望的时候，小女孩已经要憋不住了，因为公共场合，只能强忍一下，等着妈妈的救援。
小孩憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成[_a***_]分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。
所以，不论在什么场合都应该尽量避免孩子憋尿情况的发生。
家长的做法完全可以理解，在当下的情况下迅速找到了解决的办法，只是垃圾桶需要小女孩的妈妈自己处理一下，因为毕竟，这是公共财产公共场合。要顾及到大家的感受。
题主有此一问，给我的感觉是你估计还没有孩子，所以看到公交车上有大人让尿急的孩子尿到垃圾桶里时，觉得可能有些不应该。其实这也就是个例，并不会经常遇到。
行为虽欠妥当但可以理解
作为一个三岁多孩子的妈妈，我也并不赞同那位妈妈的做法，但完全能理解她当时情急之下的行为。带过孩子的人都知道，两三岁的小孩子说尿急时一般都已经很难憋的住了，裤子稍微脱慢点都有可能尿裤子上，更别说当时正在公交车上，妈妈担心孩子尿裤子就只好让其尿在了垃圾桶里。
当着车上那么多的人那样去做，估计孩子妈妈心里也是羞愧难当的，但奈何实在情急想不出别的办法，只好出此一举了。对这位妈妈的行为，我们不能说做的对，但也不必过于去苛责她，相信经过这一次的经历，以后她一定会让孩子先上过厕所再去坐车的。
带孩子出行需准备充分
带孩子真心不容易，特别是出去玩呀坐车呀什么的，大人都是要作一番充分的准备才行。什么吃的、喝的、用的背满一个包，孩子随时随地可能会需要。特别是小宝宝，更麻烦，还得带上奶瓶、奶粉、尿不湿什么的。
我每次带女儿出门，也是背包塞的满满当当，如果要坐车，肯定要她先上过厕所再上车，特别是女儿有时会晕车，我常常坐在车上手里就捏着一个塑料袋，防止她随时会吐。孩子太小，出门在外大人有着操不尽的心。
常说有备无患，准备充分一点，才不至于在一些突发状况下不知所措，束手无策。
带孩子出门儿难免有内急的时候，襁褓中的孩子没办法了，只能往尿不湿上尿。原先没发明尿垫儿只能有"介子"带劳。
***开裆裤了会说话出门儿我们以前都带个瓶子应急，反正小男孩儿也方便，小女孩儿也应该临时带个大口瓶子或塑料袋。只能这样，不能因为孩子小不懂事随地便溺。孩子不懂事大人应该不糊涂吧。
可以理解，不过带孩子出门时候最好提前做好准备，特别是大小便。比如上车之前问问孩子要不要方便一下，太小的话可以提前穿纸尿裤，这样孩子可以随时解决方便问题，大人也不着急。孩子不比大人，自控能力有限，所以可以理解的。
