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- 1、如何治疗抑郁症?
如何治疗抑郁症?
选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。
产后抑郁一般指产后抑郁症，通常难以自愈，但可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等进行缓解。药物治疗产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁可能会反复发作，建议产妇按医嘱使用抗抑郁焦虑等药物，以便于缓解症状。
产后抑郁症是指产后4周内抑郁发作起病，轻度可先***用心理治疗如认知行为疗法、婚姻家庭治疗等，症状不缓解的，可***用药物如舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等，需在医生指导下进行。
很多的产妇都在生完孩子之后出现一种症状，就是产后抑郁，在出现这一症状之后，很多的妈妈都是表现为心情低落，没有方向感，活着没有意义等等，在出现这种抑郁症之后，妈妈们应该做自我调节，如果发现调节不过来的话，就应该就医治疗，以下是详细介绍。营养疗法食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。
产后抑郁症的治疗方法有很多，本文将介绍其中的三种方法，分别是营养疗法、心理疗法和体育锻炼。营养疗法食物中所含的维生素和氨基酸，对于人的精神健康具有重要影响。产后抑郁症患者可以多吃维生素B含量丰富的食物。♀心理疗法***用心理疗法治疗产后抑郁症，妇女在妊娠期要心情愉快。
因紧张情绪，大多数由于患者精神长期处于高度紧张状态，致使大脑部分神经功能紊乱导致抑郁，所以要调理神经，学会放松。抗抑郁剂合并心理治疗属于治标又治本的办法。疗效远远高于单用抗抑郁剂或者心理治疗，心理治疗可改善预后，有助预防复发 进行沟通 沟通对于抑郁患者来说，是非常重要的，可以说是治疗的关键所在。
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