心理障碍的笑容,心理障碍的笑容是什么-心灵之光网

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理障碍的笑容的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理障碍的笑容的解答，让我们一起看看吧。

有微笑抑郁症的人，你看得出来吗？
人如果生病了，还能每天都有笑容吗？
街拍摄影师如何克服心理障碍？

有微笑 抑郁症的人，你看得出来吗？

医学上没有“微笑型抑郁症”这个词，但它是一种特殊的抑郁症，临床上存在很多这类人，他们表面上若无其事，面带微笑，给人以开朗、热情的***象，内心深处却常感压抑与忧愁。很多时候，他们的笑不是发自内心深处，而是出于“工作需要”、“面子需要”等。

随着生活节奏的加快、工作压力的增大、职场竞争的加剧，都市白领的抑郁问题日益突出。Office一族的你是否也在怀疑自己是不是患有抑郁症？请别让自己到了“死要面子活受罪”的地步！

（图片来源网络，侵删）

【参与测试】

你是否有以下表现和感受？请在下列抑郁症的测试题选项中，根据你最近一周的情绪程度来打分，最后将总分相加。

1、你是否一直感到伤心或悲哀?

（图片来源网络，侵删）

A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分

2、你是否感到前景渺茫?

A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分

（图片来源网络，侵删）

3、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

其实一个人发自内心的开心，是从眼睛里可以读到的，因为眼睛是心灵之窗。但并不是所有的笑都来源于内心，特别是一些服务场所的职业要求，很多笑颜就是强化训练“露出八颗牙”的结果。

抑郁症也并不是时时都表现为忧心戚戚不开心的，有一种微笑抑郁症的患者，白天与人打交道时他(她)能做到笑容满面，微笑可掬；但一旦夜深人静，独处一室时，他(她)的抑郁病态才会发作且暴露无遗，一般人确实察觉到他(她)患有抑郁症。

怎样才能发现或察觉微笑抑郁症患者呢？我想从下面三个方面应该能基本捕捉到：

一、熟悉。要想发现微笑抑郁病症患者，一定要对患者的生活与工作熟悉，知悉他(她)的生活习惯，了解他(她)的工作压力或情感痛苦，熟悉他(她)的情感表达方式。这样，你才能辨识在他(她)面临重压(或巨大痛苦)时，还佯装微笑以掩盖抑郁的情感。

二、状态。仔细分辨微笑抑郁症患者的微笑，如果发现患者的眼神是无助与绝望的，但脸上还是展现出皮笑肉不笑僵化了的笑容，甚至是苦笑。如果经常出现这种状态，我们不难判断他(她)是否患有抑郁症。

三、行为。任何精神患者在举止言行上与常人均有差异。我们要辨别这种微笑抑郁症患者，就要去发现他(她)的言行举止上与常人的差异性。抑郁症患者在行为上总会显得不果决、不自信、不快乐，从行为的细微处寻找他(她)与正常人的差别。

其实患上微笑抑郁症的人更可怜，有病在身却很难让人发现，得不到及时有效的治疗，病情经常延误恶化。需要患者身边的亲人、朋友、同事多一些关怀、多一份关注才行，及早发现并及时就医，在有效治疗与温暖的社会环境下快速恢复健康，成为一个具有良好心态的正常人。

您好，您的问题是：“有微笑抑郁症的人，你看得出来吗？”

“微笑抑郁症”作为一种新型抑郁倾向越来越多地在都市白领中出现。

白天，由于工作、角色、礼节和自尊的需要，他们通常会强颜欢笑。但这种“笑容”并非源自内心的真实感受，刻意地隐藏反而会加重心理负担，导致抑郁情绪。

“微笑抑郁症”之所以难以分辨，是因为它与典型抑郁症表现出的症状不同。

“典型抑郁症”通常表现为情绪低落、不合群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。

有微笑抑郁症的人，你看得出来吗？

对于这个问题，我们的分析如下：

所谓的微笑抑郁症，是抑郁症的一种，其最为主要的临床表现为：①.当事人表面微笑，内心痛苦；在他人面前所表现出的都是自己开心快乐的样子，内心却承受着巨大的抑郁情绪；②.对许多事情看似很乐于去参与，但却都提不起兴趣，但依旧会刻意去掩饰自己的情绪。

抑郁症产生的因素也很复杂，与基因遗传、生物化学、社会心理文化等各种因素有关：①.有调查[_a***_]，家族中有患抑郁患者的人群，患同类疾病的几率要远高于普通人群；②人体体内的神经递质、多巴胺等等发生了变化，以及相应的受体功能的改变和内分泌功能失调等等因素可能引发抑郁症；③.环境等各方面的社会压力，也会给个体带去无法承受，从而引发疾病的可能。

而在抑郁症产生的基础上，当事人常常为了维护自己在他人心目中的美好形象，所以会刻意去隐藏或掩饰自己的抑郁情绪。从而形成了微笑抑郁症。除此之外，也可能是出于当事人不想让身边亲近的人太过于操心与担心。

如果当事人意识到了自己存在的这个问题，那么建议积极去治疗。可以先通过自我心理调节，提高自己对环境的适应能力，并且保持好自己良好的心态；与此同时，要不断地去提高与改变自己的认知，“你不是演员，你没有那么多观众”，不必要让自己一直刻意去掩饰自己的情绪，那样也很难去给情绪找到一个合适的发泄出口，对人、对事、对环境不要持着过于否定与悲观的态度；也适当地给自己减压，营造一个舒适放松的环境。

倘若无法通过自我调节得到改善，那么建议是通过专业的治疗的，比如心理咨询治疗，药物治疗等等。

那么，既然微笑抑郁症存在着当事人的故意掩饰与隐瞒，要简单地看穿对方的这种状况，也并不是一件容易的事情。所以我们只能通过一些细微的观察去尽量识别。比如，当一个人永远只有乐观一面的时候，可以多些关心于TA；但是也注意不要莽撞地去戳破当事人，否则事态就会越演越糟；只要多些陪伴，多些关心，多些交流便可。

总而言之，有微笑抑郁症的人，很难被旁人识别出来。但是对于身边的每一个人，我们都应该多些关注与关心，如此才能使得彼此有更多的依靠。祝好！

人如果生病了，还能每天都有笑容吗？

可以，我们知道的人有不少，而且还是比较重的病，像张海迪，桑兰，还有海豹胎的受害者，身残志坚的人，肿瘤晚期的坚强应对的一部分乐观的人们。

生病确实让人不舒服，不过想法决定快乐，笑容会出现在快乐人脸上。

记得说，有一次罗斯福总统家里被盗了，很多人写信安慰他，他说他觉得很***，有三点：1.不是所有东西都被盗了；2.只是东西被盗而没有伤人;3.偷盗的是他而不是我，因此不用安慰。

还有一个实验，在一个人受伤害之前有很大一个空间做选择，如果被伤害，是被自己允许的，疾病也一样，如果它能伤害到我们，说明我们接受了它的伤害。

希望越来越多的人能知道自己是可以选择的，大家都幸福愉快，不被伤害，不被疾病困扰！

得了病心情是沉重，尤其是大病对于那些上有老，下有小，或有好多事情都没去做会无比难受，笑容不会天天都在，借此机会劝慰那些患了病人们，想把好的一面展现给爱你的人就得坚强起来，与疾病斗争，多点笑容心态决定一切，也是一味良药。

人如果生病了，大部分人都不可能再像原来没有生病的时候那样满脸笑容吧，除非这个人的心理承受能力非常好，而且是个能够看的开想得开，非常乐观的人哦。通常在我们身体非常健康的情况下，我们才可以生活的无忧无虑，无所顾忌，身体健康，心情舒畅，吃好睡好心情开朗，满面红光满脸笑容，但是一旦我们知道自己生病了，首先我们就会担心自己的病情，心情就会变得沉重，这样恶性循环，心情又影响到病情，病情又影响心情，这样我们就很难再做到每天都满脸笑容了。

我病了，二零一三年得了脑血栓，处于半身不遂伏态，刚得病心事重，沒能从病魔阴影中走出来，大半年脸上沒有笑容。

当我们沒有亲身经历某一件事，做为旁观者都会讲一些道理，劝他人放宽心，不要钻牛角尖，真正自己遇到，沒法解脱，既是你心再开朗，承受能力再大，也要拿出时间调整。病倒后我第一个念头，就是迅速康复身体，咬牙坚持煅练，先战胜第一关，当迈出第一步时，顾虑重重，怕见到熟人和外人，怕他们嘲讽，看自己的笑话，实际这是自己跟自己过不去，你想当时自己看见残疾人怎么还痛情呢？调剂好心态天天到人多的地方，久而久至人们接纳你了，自己也没顾虑了。现在农村在日新月异的变化，农民开上小轿车，天燃气进家，控调，智能手机，互联网，让人目不***接。再看看自己的家庭，老婆体贴入微地照顾，儿子儿媳孝敬如佳，孙子活泼可爱，这一切一切怎能不让你笑起来？经过大半年的心态调整，我脸上终于有了过去的笑容。