大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于球星心理治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍球星心理治疗的解答，让我们一起看看吧。
怎样提高球场上的大局观和心理素质？
首先要想培养大局观念，记住打篮球，你是5个人的运动，不是一个人，一个再强也不行。还有就是要想打球打的好，你的基本功得非常扎实。
首先要从基本功连起，平时多运球，练习背后运球啊，胯下运球啊，只有运球运的好，才能进攻啊。
还要练好防守，只有把对面防下来，你才有机会进攻。而且防守特别训练大局意识。
要想大局意识好，多跑位。
篮球是五个人的运动，说个题外话，为什么NBA的组织后卫和前锋退役后能当教练？因为他们的视野在场上是最广的，知道球往几号位手里打，成功率最高。
传球视野和篮球大局观，是要看我们对篮球这项运动的理解力和执行力的直接提现。首先，我们得对队里的每个球员足够的了解，知道他的进攻强点和弱点在哪，了解每个队员的属性，这样在比赛中，控球手第一时间看有没有打快攻的机会，有，直接传球，没有，组织队员配合跑位，把球转移到成功率最高的球员手里，让他去终结。
再者就是，做专门的训练比赛，应用到实战中，持球人，第一时间不是运球，首先要看的是球场上对方有没有防守漏洞，有，直接前场传球打快攻，不能一股脑的就是运球单打。为什么之前太阳队，成绩一直不理想，得到纳什后一下子成为联盟最佳球队呢，因为他们有了纳什这个后场发动机，总是能把球通过自身的能力送到队友最舒服的接球点和投篮点。
所以，要有好的大局观和视野，不仅要刻苦的训练，更要对篮球战术坚决的执行，篮球是一项整体运动，这是最重要的一点，一个人能力再强，也打不过五个人的，所以要给队员做专门的篮球意识训练，从训练到比赛，久而久之就提高了。
足球场上的意识大局观和视野到底能练出来吗
1，要明确自己和队友的跑位。这样才能准确地传出球！
2，不要一直埋头带球。注意抬头看全场！
3，整个队伍要出一个能够喊得出来，能把整个局面掌握，能及时叫着队友怎样传球！
如何才能使足球运动员快速的恢复状态？
一般球员赛后恢复大体分为：
1. 冰敷&冰水浴
这是一个常规的职业运动员恢复手段，球员下场后，立即冰敷一些伤病位置，有利于减轻肌肉的肿胀以及运动后产生的炎症。有些球员在比赛结束之后，会进入冰水的泡池里进行冰水浴。
2. 补碳水&蛋白质&微量元素&水
赛后球员一般都会及时补充一些碳水化合物，蛋白质以及一些钠钾等微量元素。球员下场后会喝大量的水以及富含碳水化合物的功能饮料，这帮助他补充水分、流失的钠钾等微量元素以及增加身体的糖元储存。在高强度的比赛中，运动员会消耗大量的碳水化合物与蛋白质。运动科学研究表明，蛋白质和碳水化合物能够以一种有利于恢复的方式相互作用。
3. 软组织***（个人认为最重要）
软组织***是足球运动员比较常见的恢复手段，通常是由球队的理疗师或球员个人的理疗师在赛后对球员的肌肉、肌腱、韧带、筋膜以及身体其他软组织施加压力和作用，使运动后结块的肌肉得到放松并恢复舒张的状态。而且我认为***对于球员恢复非常重要，一个好的理疗师必不可少。
4. 身体和心理的放松&充足睡眠
球员赛后身体和心理都一般会处于比较兴奋的状态，也很难很早的睡眠休息。球员一般会选择***、听音乐等方式进行放松，甚至有些球员也会适当的饮用一些低酒精度的饮品放松自己，例如红酒、啤酒等。
赛后第二天：
