大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于切肉心理障碍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍切肉心理障碍的解答，让我们一起看看吧。
人不吃肉可以吗？对身体有什么影响吗？
素食“吃草”近些年来好像成为了一种时尚，尤其是很多年轻女性，为了保持更好的身材更愿意选择素食，此外，一些肿瘤患者，可能会因为听说吃肉不利于健康，想“饿死癌细胞”而改为吃素。再就是一些特殊信仰的原因，选择吃素。
以肿瘤患者为例，我们确实看到了很多国内国外的研究，都明确证实：大量摄入红肉和加工过的肉类（如培根、热狗和熟食肉）会增加患结直肠癌、前列腺癌和胃癌的风险。
过量脂肪摄入可能会引起的肥胖（超重），与多种肿瘤高发病风险、某些肿瘤的高复发风险及多种类型肿瘤的低生存率有关。
我们确实看到，吃太多肉对身体健康不利，但是这并不是说就不吃肉了，正如饮食清淡并不是单纯吃素。
癌症患者的营养治疗非常重要，对于癌症患者而言，蛋白质摄入不足会使体内蛋白质消耗增加，导致骨骼肌消耗。故癌症患者应及时补充蛋白质和氨基酸，以纠正体内负氮平衡。必要的脂肪摄入也是需要的。
健康饮食并不是说不吃肉，仅仅吃素，如果长期不吃肉，只吃素食，其实会有很多危害，大家知道吗？
1、吃素可能会使你缺碘：如果碘缺乏就会导致甲状腺肿大或甲状腺功能减退，从而出现嗜睡、疲倦、抑郁、脱发、便秘、皮肤干燥、肌肉无力、注意力不集中、记忆力变差等症状。碘的主要来源是海鲜、奶制品和鸡蛋。
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畜肉类脂肪以饱和脂肪为主，熔点较高。主要成分为甘油三酯，卵磷脂、胆固醇和游离脂肪酸。
不吃肉是可以的，但是人体不可以不摄入蛋白质，蛋白质不仅是构成人体基本组织的重要部分，同时也是制造抗体、补体等活性成分，帮助增强免疫力，抵抗细菌和感染。还能抗疲劳，提供能量。
蛋白质除了肉还可以从其他食物补充，例如，蛋奶类，大豆类，坚果类等。
首先，长期不吃肉会激素分泌失衡。人体脂肪摄入量长期减少和过度消瘦，会影响雌激素的分泌，而雌激素是维持女性年期和生育能力的重要激素。因此，长期不吃肉容易导致内分泌失调、加快衰老以及影响生育力。 其次，还会造成贫血。植物性食物中固然含有一定量的铁元素，但远远低于肉类里的含量，长期不吃肉自然会导致缺铁性贫血。另外，长期吃素铁元素的吸收也会受到影响，因为植物性食物中常存在草酸、鞣酸和磷酸盐等物质，这些物质会阻碍铁元素的吸收。 最后，会皮肤干燥。人体的皮肤中分布着大量的皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂对皮肤有保护、滋润、抗菌等作用。皮脂腺的分泌又受到饮食的影响，如果食物中缺乏油脂，皮脂分泌就会减少，皮肤就会失去滋润，容易发生干燥、瘙痒、细纹等现象。
本来一直被这个问题严重困扰着，反复纠结，一段时间会吃，一段时间长期吃素！我可以总结一下我的心得.
记得还在我5岁的时候，就已经很讨厌吃肉了！闻到肉的问题很想吐，不管后期处理得多干净，炒得多好吃！我还是闭嘴不食！逼到我妈妈拿衣架打我，比我必须把肉给吃了！我在棒棍铁打的威严下，不得不服从听话，很委屈地把肉塞到嘴巴里，还没嚼就立马反胃吐出来了掉回碗里，妈妈立刻举起手中的武器想打我，可是还没打由于过度恐惧我眼泪哗哗直流，可她还硬心肠地逼我要把吐出来的肉吞回去！那一刻，我觉得世界崩溃了！我幻想自己可能吃完这碗肉我就消失人间了！最后我有没有吃？自己猜！
后来长大以后特别喜欢吃鸡翅膀，然后吃了很多，一直都吃得肥肥胖胖，肤白貌美！
直到后来有人嘲笑我是大胖妞，我便开始减肥，不吃肉，后来瘦的不行，还生很多病，直到现在，还是那么瘦，但是依然也不太喜欢吃肉了！加上每次去医院，医生总是告诫说少吃牛肉和羊肉、海鲜，所以对肉更有排斥！
再后来信佛，连鸡蛋、牛奶和蜂蜜都不吃了！每次看见菜市场的鸡被宰杀就很同情觉得很可怜，而且有时候在切肉的时候也很想吐，觉得很恶心！就这样没多久一直吃素体质开始变得虚弱，免疫力很差，被迫只能重新补回营养，开始吃肉和喝牛奶！
现在我依然不吃虾和鸡蛋，因为皮肤过敏，也不吃牛肉，因为湿毒！只能拼命和牛奶和运动！
所以说，完全不吃肉是不行的！一定要有专家指导，要不然自己瞎搞，很容易就会生病了！
