大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于嗜睡心理障碍的问题，于是小编就整理了3个相关介绍嗜睡心理障碍的解答，让我们一起看看吧。
十七岁，交替性的进入嗜睡和失眠应该怎么办？
你好，我是心理医生老沈，很高兴能解答你的问题。从专业角度来看，如果患者有交替的失眠和嗜睡，则必须结合患者的具体表现来进行治疗。例如，失眠在夜间发生，因为夜间的睡眠质量下降，并且患者无法补充体力。在白天，容易出现嗜睡和犯困的现象。对于这种类型的患者，有必要在夜间纠正失眠，只有改善夜间的睡眠质量，第二天的睡意状态才会得到改善。如果晚上出现失眠和嗜睡，则可能是由于睡眠障碍，尤其是对于失眠患者。虽然比较困，容易犯嗜睡的情况，却很难入睡。如果排除器质性病变，则可以寻求专业帮助进行治疗。
心情不好的时候只想睡觉，思维迟钝，是不是抑郁症？
抑郁症一般会有情绪低落，消极悲观，对什么事情提不起兴趣，不太愿意跟别人沟通，容易烦躁，失眠，记忆力减退，注意力不集中，头痛头昏等的。
临床诊断抑郁症的话，主要是通过心理测试和这个精神科医生的问诊，抑郁症的话，一般定义是不少于15天的持续性的情绪低落，我们才考虑它是抑郁症的。
所以你说的心情不好，只想睡觉，迟钝这个不能就说是抑郁症，也有可能是你抑郁情绪带来的生理反应。你首先要判定你情绪不好的时间，还要看有没有其他一些抑郁症症状。
不要谈抑郁症色变，不经常怀疑自己有抑郁症，抑郁症并不可怕，临床上现在称为心灵感冒，情绪障碍，跟精神病区别还是很大，它可以治愈，不是癌症。
也千万不要害怕就把自己安上抑郁症的帽子。
首先说这只是抑郁行为，不是抑郁症。
抑郁症是抑郁障碍的一种典型。一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。长期处于这种状态，才叫抑郁症。
我们普通人都有情绪低落的时候，这时可以说抑郁了，有了抑郁行为，但不是抑郁症。如果我们走不出这种低落状态，长期这样，可以说是抑郁症了。
有了抑郁行为不要慌，保持良好心态，及时梳理自己情绪。希望对你有所帮助。
我曾经是一位重度抑郁症患者，现在已经完全好了，作为过来人，我想说，不一定就是抑郁症，每个人都会有这样的情况，心情不好的时候，什么也不想做，思维迟钝想睡觉，这很正常，每个正常人都会有。
不要动不动一点症状就把自己往抑郁症上去靠拢。
做好自己，累了就休息，放松自己，人让自己过的快乐轻松最重要，休息好了才能更好的去工作生活。
做一个正能量的人，养成良好的生活习惯做积极正能量的事，生活多么积极美好，祝福你。
心情不好只想睡觉，思维迟钝，这些有可能是一种抑郁情绪带来的生理反应，如果是暂时的，不必过于[_a***_]，因为每个人都有自我情绪调节功能。如果长时间保持这样的状态，自我无法调节，那就需要求助专业人员的心理帮助，或是去医疗机构诊治了。那么究竟是否属于抑郁症，这需要专业医疗机构做诊断。
突然总是犯困，会是因为得了什么病吗？
犯困是精神皮劳，也可能是没有休息好，这是年轻人的感觉。如果是老人犯困，尽里少喝酒，酒醉后它会一两小时醒来就很难入睡，晚上切莫玩手机时间太长，老人本身睡眠大概五六小时是正常，在保正时长达六小时下，第二天最犯困，就要去医院问医生，找出犯困的原因。
善意提醒：身体不舒服，一定不要去百度！
过来人建议，如果心里一直担心，还是去检查一下，以图安心。还有，不建议自行购买各种东西作为保健品饮品去饮用，不见得一定对身体好，更大可能性对身体有害。
如果你有过一段时间很劳累，压抑，突然放松时就会进入一种犯困的状态。这种状态更可能是一种亚健康状态，不一定是身体出问题。
个人经历过类似的。我在大城市上班。每天上班很久不说，回去还总睡不着，因为不是体力劳动，所以很难犯困。偶尔放***回家，我就会进入一种整天犯困的状态。真的是特别困，困到吃着饭都能停下来去睡觉。记忆特别深的还有高考后那段时间。我在家整天昏昏沉沉，随时就倒在床上睡，我爸妈都担心我生病了。结果，一个月后，体重增加了几斤，以前各种不舒服都没了，也不困了。真心感觉是足够的放松，让疲惫的身体恢复过来了！
记住，千万不要自己随意用药。那些东西可能会对身体产生不良影响，别觉得自己百度一下就是医生了。真正的医生要几年的专业学习再加上各种临床的，你的知识还远远不够！
