大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理障碍穴的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理障碍穴的解答,让我们一起看看吧。
手臂内侧的三个护心穴你知道几个?
许多人年过四十,上臂都有松弛的悬垂肌肉,左臂更明显。捏揉起来犹如棉絮,手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒,稍一用力疼痛难忍。这种情况其实是心脏供血不足、气血运行不畅的表现。
补救方法很简单,每天捏揉此处,能把松弛的肌肉捏实,心脏供血也会顺畅,自然不再胸闷气短。手臂内侧是手少阴心经的循行部位。心经起于心中,在体内和体表各有一段循行路线,体表是沿手臂内侧后缘一直到小指。心经与心血管病直接相关,主治心、胸、神志方面的疾病,以及上肢内侧后缘疼痛、掌心热等。心经经气异常,会产生心痛、咽干、口渴、前臂厥冷、麻痛等症。此外,心经还可安定神志、调节心理,治疗失眠健忘、神经衰弱等神经和精神疾病。疏理心经和检测心功能的最佳时间是11点至13点。两臂各捏揉5~10分钟,重点按揉腕部四穴(神门、阴郄、通里、灵道)各5分钟。长期坚持可***调理心慌气短、胸满憋痛、失眠乏力、冠心病、高血压等症。心经上还有三个代表穴位需重点讲述。
掐按神门助眠防痴
情志不畅会影响睡眠。神门为心经之原穴,即安定心神的门户。临睡前点按此穴有助产生困意,调节睡眠障碍,平时经常揉按还可防治老年痴呆。神门穴还有一个很好的作用是治疗晕车。神门穴位置很深,需用大拇指的指节内侧用力掐按才能达到一定刺激量,产生治疗效果。
弹拨极泉测心功能
极泉位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。它不仅可以调节心律,治疗两肋疼痛,还是检测心血管健康的要穴。检测手法是用拇指点按极泉,然后拨动它,拨动时会触及很多“小筋”,并产生向手指传导的发麻感。若麻感明显,说明心经通畅,心血管功能正常;若拨动时只痛不麻也不传导,证明心血管有瘀阻;若不痛也不麻,说明心血管系统供血不足。
心痛疲劳按通里
肘缝穴在哪里?
肘缝穴在哪里
肘缝穴在肱骨外上髁和尺骨鹰嘴之间的缝隙部位。
肘缝穴为临床上治疗膝关节疼痛及功能障碍的经验穴,位于肱骨外上髁和尺骨鹰嘴之间的缝隙部位。肘缝穴前面为手阳明大肠经,后面为手少阳三焦经,应用该穴治疗膝关节的疾病,是针灸“下病上取”理论的具体体现,突出了“病在下(阴),治其上(阳)的治法,以及“从阳引阴”的治疗原则;有些医家结合了针灸“巨刺”理论,即左膝有病,取右侧的肘缝穴。
应用此穴治疗膝关节疾病有一个优势,在***的同时让患者活动患侧膝关节,这样可以增加关节的活动范围。
有报道显示,***肘缝穴,可配合其他疗法治疗膝关节病变,如配合雷火灸治疗寒湿型膝骨性关节炎,配合运动疗法治疗骨折后膝关节功能障碍,以及配合手法治疗膝关节鹅足滑囊炎等。
请遵医嘱使用肘缝穴。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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